FEATURED
ΨNowTeam

Σύμφωνα με έρευνα αισθανόμαστε μεγαλύτερη νοσταλγία για το παρελθόν όταν τα πράγματα πάνε στραβά στο παρόν.

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Η δυσκολότερη απόφαση στη ζωή μας είναι η ευτυχία. Πρέπει να επιλέξεις να είσαι ευτυχισμένος. Και θέλει κότσια να το κάνεις, ιδίως όταν δεν βρίσκεις κανένα λόγο για να χαίρεσαι. Η ευτυχία είναι επιλογή, δεν προκύπτει απλώς σαν αποτέλεσμα συνθηκών και καταστάσεων. Μην περιμένεις να χτίσεις την τέλεια καριέρα, την τέλεια σχέση, την «τέλεια ζωή» για να είσαι ευτυχισμένος.

FEATURED
ΨNowTeam

Ο Albert Ellis ήταν ένας Αμερικανός ψυχολόγος γνωστός για την προσφορά της Λογικοθυμικής Συμπεριφορικής Θεραπείας (REBT).

FEATURED
ΨNowTeam

Έστω και λίγος χρόνος αρκεί για να νιώσετε καλύτερα μετά.

FEATURED
ΨNowTeam

Η φροντίδα και η ευημερία του εαυτού και της ψυχικής υγείας είναι προσωπική υπόθεση.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Οι ψυχολογικές έρευνες, μας αποκαλύπτουν γιατί η καλοσύνη μας κάνει να αισθανόμαστε όμορφα.

FEATURED
Ελευθερία Μελ. Μουστάκα

Μαθαίνουμε από πολύ μικροί πόσο σημαντικό είναι να αγαπάμε και να φροντίζουμε τους ανθρώπους που έχουμε γύρω μας. Έχετε όμως ποτέ αναρωτηθεί αν την αγάπη και τη φροντίδα που δίνετε στους άλλους την προσφέρετε και στον ίδιο σας τον εαυτό;
 

FEATURED
Μαρία Ιωαννίδου

Οι ήρωες «ζουν καλά» μόνο στα παραμύθια, η ζωή όμως προϋποθέτει ορισμένες αλήθειες που χρειάζεται να αποδεχθείς για να μπορέσεις να ζήσεις καλά. Θέλεις να τις διαβάσεις;

FEATURED
ΨNowTeam

Δεν υπάρχουν ερευνητικά στοιχεία που να υποστηρίζουν ότι το χτύπημα στα οπίσθια βελτιώνει την συμπεριφορά των παιδιών. Αντιθέτως, το χτύπημα στα οπίσθια σχετίζεται με επιθετικότητα, αντικοινωνική συμπεριφορά, προβλήματα ψυχικής υγεία και αρνητικές σχέσεις με τους γονείς.

FEATURED
ΨNowTeam

Ξεκινήστε τώρα, ποτέ δεν είναι πολύ αργά για να έχετε το αποτέλεσμα που θέλετε.