Η δυνατή θέληση λειτουργεί όπως λειτουργεί το μυϊκό σύστημα. Αν της προσθέσουμε υπερβολικό φορτίο με μια φορά, εξαντλείται, ενώ αν επιμερίσουμε το φορτίο, ενδυναμώνεται.
Η κοινωνία διαμορφώνει αξίες και κατασκευάζει πρότυπα “επιτυχίας”. Δεν υπάρχει όμως τίποτα το απόλυτο σε όλα αυτά. Αυτό που μας κάνει διαφορετικούς και μοναδικούς είναι η διαφορετικότητα μεταξύ των συστημάτων μέτρησης που χρησιμοποιούμε για να ορίσουμε τί είναι σημαντικό και τί όχι στην ζωή.
Ουδέτερος νους σημαίνει υιοθετώ μια μακροπρόθεσμη θεώρηση των στόχων μου και συνειδητοποιώ ότι το να γίνω η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου είναι μία δουλειά που δεν τελειώνει ποτέ και απαιτεί πάντα περισσότερη προσπάθεια.
Ο Αριστοτέλης έχει μιλήσει για τέσσερα είδη ευτυχίας, που στην επιστημονική γλώσσα του σήμερα, μπορούν να συνδεθούν με τέσσερις ουσίες που περιέχουμε μέσα μας.
Οι εργαζόμενοι (ειδικά αυτοί του 21ου αιώνα) έρχονται αντιμέτωποι με μια πρωταρχική σύγκρουση στην επαγγελματική τους ζωή: «Να κάνουν αυτό που αγαπούν ή να αγαπούν αυτό που κάνουν;» Έχουν υπάρξει πολλές συζητήσεις σχετικά με αυτό το ερώτημα σε διάφορους τομείς.
Αυτή την περίοδο πληθαίνουν τα αιτήματα από γονείς για το πώς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους «να μην αγχώνονται εν όψει των εξετάσεων», είτε αυτές είναι ενδοσχολικές, είτε είναι Πανελλαδικές και να μειώσουν τις εντάσεις που μπορεί να υπάρχουν στην καθημερινότητά τους.
Για τους τελειομανείς, δεν υπάρχει τίποτε λιγότερο από το τέλειο. Δεν αισθάνονται ποτέ επιτυχημένοι γιατί πάντοτε υπάρχουν περισσότερα πράγματα να κάνουν, να βελτιώσουν, να διορθώσουν δεδομένου ότι η επιτυχία στα μάτια τους, που βασίζεται στην αξιολόγηση των άλλων, δεν έρχεται ποτέ.
Η έναρξη μιας νέας χρονιάς μας δίνει την ευκαιρία να αφήσουμε πίσω το παρελθόν και να γυρίσουμε σελίδα. Είναι η κατάλληλη περίοδος για να θέσουμε νέους στόχους και να πάρουμε σημαντικές αποφάσεις για την επίτευξη τους.
Σε όλους υπάρχει μέσα μας ένας επίδοξος επιχειρηματίας, ταξιδευτής ή μυθιστοριογράφος. Ωστόσο, όταν πρόκειται να κυνηγήσουμε τους στόχους και τα όνειρά μας, είμαστε συχνά πολύ φοβισμένοι για να κάνουμε αυτό το βήμα.
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242811 
