επικοινωνία- Σελίδα 8 από 27

FEATURED

ΨNowTeam

Αντιμετωπίζω μια ψυχική ασθένεια. Να το πω στον σύντροφό μου;

Μάθετε πώς η ψυχική ασθένεια και οι σχέσεις συνδέονται. Ανακαλύψτε συμβουλές για ειλικρινή επικοινωνία, οικειότητα και το πότε να ζητήσετε βοήθεια.

FEATURED

ΨNowTeam

Πώς είναι η σχέση με κάποιον που βιώνει μια ψυχική ασθένεια;

Τα θέματα ψυχικής υγείας παραδοσιακά ήταν ταμπού, όμως, όταν ένας άνθρωπος που πάσχει από ψυχική ασθένεια βιώνει πόνο, είναι πολύ σημαντικό να έχει κάποιον να μιλήσει.

FEATURED

ΨNowTeam

Η σκοτεινή πλευρά της ανθεκτικότητας

Η ανθεκτικότητα είναι ένα βασικό στοιχείο για την ευημερία, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί με λάθος τρόπο και να λειτουργήσει εναντίον μας.

FEATURED

ΨNowTeam

Γιατί οι άνθρωποι σαμποτάρουν τις σχέσεις τους;

Τι σημαίνει αυτό, γιατί το κάνουμε και πώς μπορούμε να το διορθώσουμε.

FEATURED

Δημήτριος - Ζώης Σπύρου

Γιατί να δείξω ευάλωτος;

Ορισμένες φορές είναι τρομακτικό να αποδεχτείς και να εκφράσεις τις δυσκολίες σου. Αλλά το “κράτημα” όλων αυτών των δυσκολιών για “εμένα” που πολύ συχνά λέμε, είναι μακροπρόθεσμα περισσότερο επώδυνο. Η έκθεση των πιο ευάλωτων τμημάτων του εαυτού μας στους Άλλους ενέχει ένα ρίσκο και την αναγκαία εμπιστοσύνη.

FEATURED

ΨNowTeam

Πώς να δημιουργήσετε μια ανθεκτική σχέση που θα αντέχει στις δύσκολες εμπειρίες

Οι τρεις πιο συνηθισμένοι λόγοι χωρισμού είναι η έλλειψη δέσμευσης ή η απομάκρυνση, η απιστία και η διαφωνία/σύγκρουση. Πριν στραφείτε στο διαζύγιο, δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για να αναβαθμίσετε τη σχέση σας.

FEATURED

ΨNowTeam

25 θεραπευτικές προσεγγίσεις και ασκήσεις που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στη Θεραπεία Ζεύγους

Πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν δυσκολίες και αναζητούν υποστήριξη από έναν εξειδικευμένο θεραπευτή. Οι διαδικτυακές πηγές και οι υπηρεσίες τηλεϊατρικής έχουν κάνει τη θεραπεία ζευγαριού πιο προσιτή από ποτέ. Αν ενδιαφέρεστε να βελτιώσετε τον εαυτό σας και τη σχέση σας, υπάρχει μια ποικιλία τεχνικών, ασκήσεων και δραστηριοτήτων που είναι στη διάθεσή σας.

FEATURED

Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Λυπάμαι που νιώθεις έτσι: την εννοούμε πάντα τη συγγνώμη;

«Λυπάμαι που νιώθεις έτσι»: Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τη συγγνώμη που όλοι γνωρίζουμε, όλοι χρησιμοποιούμε, αλλά μισούμε να ακούμε όταν νιώθουμε ότι δεν την εννοούν;

FEATURED

ΨNowTeam

Γιατί νιώθουμε άγχος όταν είμαστε μακριά από το smartphone μας;

Στην πανδημία η χρήση smartphone αυξήθηκε κατά 70% και η συνεχή διαθεσιμότητά μας σε αυτό μπορεί να είναι ο λόγος που ορισμένοι άνθρωποι νιώθουν άγχος όταν το αποχωρίζονται.

FEATURED

ΨNowTeam

Cine-δρία: Ο Άγγλος ασθενής

Ένας έρωτας μέσα από την καταθλιπτικά μηρυκαστική αφήγηση του ήρωα όπου το ερωτικό βίωμα δεν μπορεί τελικά να νικηθεί από το θάνατο γιατί έχει μία υπερσωματική υπόσταση που έγκειται στο αξεπέραστο της αγάπης.