FEATURED
Νάνσυ Κακάρογλου

Η V. Satir (1992) ονομάζει εναρμόνιση το να είμαστε ειλικρινείς με τα συναισθήματά μας. Να υπάρχει, δηλαδή, συνέπεια ανάμεσα σε αυτό που νιώθουμε, αυτό που σκεφτόμαστε και αυτό που επικοινωνούμε.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Aρκετές έρευνες έχουν δείξει ότι όλες οι προσεγγίσεις και τα μοντέλα ψυχοθεραπείας, όπως και οικογενειακής θεραπείας και θεραπείας ζεύγους έχουν θετικά αποτελέσματα (Laska et al., 2014, Shadish & Baldwin, 2002). Βασική υπόθεση για αυτό το αποτέλεσμα είναι ότι σε όλες αυτές τις προσεγγίσεις και μοντέλα υπάρχουν κοινά στοιχεία, κοινοί παράγοντες που υπεισέρχονται στη θεραπεία (Wampold 2015).

FEATURED
ΜΑΡΙΝΑ ΜΟΣΧΑ

Τα περισσότερα προβλήματα στις σχέσεις και στον τρόπο επικοινωνίας έχουν να κάνουν συνήθως με αποτυχημένους τρόπους συνύπαρξης με τον άλλον, όπου δεν μπορούμε να δούμε καταστάσεις καθαρά και τον βάζουμε «απέναντι».

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Τι είναι αυτό που σου ξυπνάει αυτό το συναίσθημα; Ποια βαθύτερη σκέψη σου κινητοποιείται τη στιγμή που θυμώνεις;
 

FEATURED
Ανθούσα Παπαευθυμίου

Κάθε συντροφική σχέση είναι αδιαμφισβήτητα διαφορετική, ξεχωριστή και μοναδική. Είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο οι σύντροφοι να προσπαθούν να δημιουργούν και να διατηρούν μια υγιή σχέση, η οποία προσφέρει αμοιβαίο αίσθημα ικανοποίησης.
 

FEATURED
Χάρις Κατάκη

Σε αυτό το άρθρο περιγράφεται η Τεχνική της Μετάφρασης Μηνυμάτων (ΤΕ.ΜΕ.Μ), που ανέπτυξα στα πλαίσια μιας συστημικής προσέγγισης θεραπείας. Η τεχνική αυτή αποτελεί ένα συγκεκριμένο είδος αλληλεπιδραστικής παρέμβασης, που στοχεύει στην διαχείριση επικοινωνιακών αδιεξόδων. Σύμφωνα με αυτό τον στόχο, ο ρόλος του ειδικού είναι να λειτουργήσει ως ένα είδος «μεταφραστή» που επιχειρεί να βοηθήσει τον θεραπευόμενο να κατανοήσει τόσο τον εαυτό του όσο και τις σχέσεις του με τους σημαντικούς άλλους.

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Αν σε ρωτούσαν τι είναι φίλος για σένα, τι θα απαντούσες; Ίσως έρχεται αυτόματα κάποιο συγκεκριμένο πρόσωπο στο μυαλό σου ή συλλογίζεσαι μεμονωμένα χαρακτηριστικά που έχει/θα έπρεπε να έχει ένας άνθρωπος για να τον αποκαλέσεις φίλο σου.
 

FEATURED
Νάνσυ Κακάρογλου

“Θέλει αρετή και τόλμη η ελευθερία”, Ανδρέας Κάλβος.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Αναγνωρίστε τα σημάδια του τραύματος και του πόνου και εστιάστε στην αυτοφροντίδα για να βρείτε ασφάλεια στο σώμα σας και στο περιβάλλον σας.
 

FEATURED
ΜΑΡΙΝΑ ΜΟΣΧΑ

Αγαπιόμαστε, γιατί απομακρυνόμαστε σεξουαλικά;