FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Κάνναβη και καπνός: η μελέτη-μαμούθ που αποκαλύπτει πώς «συρρικνώνεται» ο εγκέφαλος των χρηστών

Μια νέα μετα-ανάλυση 103 μελετών σε 72.000 άτομα κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, συνδέοντας την τακτική χρήση κάνναβης και καπνού με τη μείωση του όγκου σε κρίσιμες εγκεφαλικές δομές που ρυθμίζουν το συναίσθημα και τη μνήμη.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Το «χόμπι» που αναδομεί τον εγκέφαλο: Πώς το γράψιμο χτίζει την ψυχική μας ανθεκτικότητα

Ανακαλύψτε πώς η απλή πράξη της γραφής μεταμορφώνει τη νευροβιολογία του εγκεφάλου, ρυθμίζει τα συναισθήματα και αποτελεί το πιο προσβάσιμο εργαλείο για τη διαχείριση του τραύματος και του στρες.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Άννα Μαρία Βιέρου

Γιατί το μυαλό μας πάει πάντα στο χειρότερο σενάριο;

Η ψυχολογία της καταστροφολογίας, πώς επηρεάζει το άγχος και τι μπορείς να κάνεις για να τη διαχειριστείς.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Το μυστικό των “SuperAgers”: γεννιούνται νέα νευρικά κύτταρα στον εγκέφαλο των 80χρονων;

Εγκέφαλοι που δεν γερνούν ποτέ; Νέα έρευνα στο Nature αποκαλύπτει το μυστικό των “SuperAgers” και την πιθανότητα δημιουργίας νέων νευρώνων ακόμα και μετά τα 80, ανατρέποντας όσα ξέραμε για την άνοια!

FEATURED
PsychologyNow.gr
Έλενα Μπογδάνου

Γιατί το Σαββατοκύριακο δεν μας ξεκουράζει πια: τρεις συνήθειες που αδειάζουν τον εγκέφαλο

Η ξεκούραση δεν είναι απουσία δουλειάς. Μάθε γιατί το Σαββατοκύριακο σε κουράζει και πώς να αποκαταστήσεις τον νου και το σώμα σου.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Πέρα από τα γονίδια: πώς οι SuperAgers «ξεγελούν» το χρόνο

Τι είναι όμως αυτό που κάνει αυτούς τους ανθρώπους ξεχωριστούς; Αν και η γενετική παίζει ρόλο, οι επιστήμονες παρατηρούν ότι οι SuperAgers μοιράζονται συγκεκριμένες καθημερινές πρακτικές που ευνοούν τη νευρογένεση στον ιππόκαμπο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Νευροφλεγμονή: Η κρυφή αιτία της κατάθλιψης και ο ρόλος-έκπληξη της καφεΐνης

Αν νομίζατε ότι η καφεΐνη χρησιμεύει μόνο για να μένετε ξύπνιοι, η επιστήμη έχει μια εντυπωσιακή ανατροπή.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Κάθε παιδί αλλάζει την καρδιά σου, αλλά και το μυαλό σου: Το μοναδικό αποτύπωμα της δεύτερης εγκυμοσύνης

Νέα έρευνα αποδεικνύει ότι ο εγκέφαλος μεταμορφώνεται σε κάθε εγκυμοσύνη, αναπτύσσοντας νέες ικανότητες προσοχής και ανταπόκρισης, ενώ συνδέει αυτές τις αλλαγές άμεσα με τον μητρικό δεσμό και την επιλόχεια κατάθλιψη.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Τεχνητή Νοημοσύνη και υγεία: Πώς η «ηλικία του εγκεφάλου» προβλέπει άνοια και καρκίνο

Μπορεί ένας αλγόριθμος να γνωρίζει την πραγματική ηλικία του μυαλού μας; Η νέα τεχνολογία που επιτρέπει στην AI να «διαβάζει» τον εγκέφαλο ανοίγει νέους δρόμους στην προληπτική ιατρική, προσφέροντας έγκαιρη πρόγνωση για την άνοια και άλλες σοβαρές παθήσεις, χρόνια πριν την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου

Από τη φήμη στη φλεγόμενη αμυγδαλή: Ο νους αντιμέτωπος με τη συκοφαντία

Σύγχρονες νευροεπιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν ότι η εμπειρία κοινωνικής απόρριψης και εκφοβισμού ενεργοποιεί εγκεφαλικά κυκλώματα παρόμοια με εκείνα της σωματικής οδύνης.