FEATURED
PsychologyNow Team

υΜάθε να ακούς και να ρωτάς το σώμα σου για οτιδήποτε. Πίστεψέ με, έχει πολλά να σου πει…

FEATURED
PsychologyNow Team

Μια μυστηριώδης ιατρική παρατήρηση 70 ετών αποκαλύπτει ότι η εκ γενετής τυφλότητα προσφέρει απόλυτη προστασία από τη σχιζοφρένεια, ανοίγοντας νέους δρόμους στην κατανόηση του πώς ο εγκέφαλος προβλέπει την πραγματικότητα.

FEATURED
PsychologyNow Team

Η «Διαχείριση Ενδεχομένων» αναδεικνύεται ως η πιο αποτελεσματική, επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδος για την αντιμετώπιση του εθισμού στις διεγερτικές ουσίες, χρησιμοποιώντας τη δύναμη της άμεσης επιβράβευσης.

FEATURED
PsychologyNow Team

Πώς το smartphone «κλειδώνει» τον εγκέφαλο σε έναν κύκλο άγχους; Νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς η ψηφιακή εξάρτηση αλλοιώνει τις συνδέσεις της αμυγδαλής, δυσκολεύοντας τη ρύθμιση των συναισθημάτων μας.

FEATURED
PsychologyNow Team

Η Κλασική Εξαρτημένη Μάθηση αποτελεί τον θεμέλιο λίθο του Συμπεριφορισμού. Ανακαλύψτε πώς οι ακούσιες αντανακλαστικές αποκρίσεις διαμορφώνονται μέσα από τη σύνδεση περιβαλλοντικών ερεθισμάτων, επηρεάζοντας από τις καθημερινές μας συνήθειες μέχρι τις φοβίες μας.

FEATURED
PsychologyNow Team

Μια νέα μετα-ανάλυση 103 μελετών σε 72.000 άτομα κρούει τον κώδωνα του κινδύνου, συνδέοντας την τακτική χρήση κάνναβης και καπνού με τη μείωση του όγκου σε κρίσιμες εγκεφαλικές δομές που ρυθμίζουν το συναίσθημα και τη μνήμη.

FEATURED
PsychologyNow Team

Ανακαλύψτε πώς η απλή πράξη της γραφής μεταμορφώνει τη νευροβιολογία του εγκεφάλου, ρυθμίζει τα συναισθήματα και αποτελεί το πιο προσβάσιμο εργαλείο για τη διαχείριση του τραύματος και του στρες.

FEATURED
Άννα Μαρία Βιέρου

Η ψυχολογία της καταστροφολογίας, πώς επηρεάζει το άγχος και τι μπορείς να κάνεις για να τη διαχειριστείς.

FEATURED
PsychologyNow Team

Εγκέφαλοι που δεν γερνούν ποτέ; Νέα έρευνα στο Nature αποκαλύπτει το μυστικό των “SuperAgers” και την πιθανότητα δημιουργίας νέων νευρώνων ακόμα και μετά τα 80, ανατρέποντας όσα ξέραμε για την άνοια!

FEATURED
Έλενα Μπογδάνου

Η ξεκούραση δεν είναι απουσία δουλειάς. Μάθε γιατί το Σαββατοκύριακο σε κουράζει και πώς να αποκαταστήσεις τον νου και το σώμα σου.