FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Ο κανόνας «7-7-7» στην ανατροφή: 21 λεπτά που μπορούν να αλλάξουν τη σχέση με τον έφηβο

Οι έφηβοι δεν σταματούν να μας έχουν ανάγκη, απλώς η ζωή τους τρέχει πολύ γρήγορα. Αν νιώθετε ότι χάνετε τη σύνδεση με το παιδί σας, ο κανόνας «7-7-7» προσφέρει μια απλή, ρεαλιστική λύση. Μόλις 21 λεπτά αρκούν.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Λέγε με ενήλικα

Το κίνητρο είναι η βαθιά μοναξιά που βιώνει κάποιος ανάμεσα στους άλλους, η απελπισία τού να μη σε βλέπουν, να μη σε σκέφτονται και να μη σε αγαπούν πραγματικά γι’ αυτό που είσαι.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Παιδί & Διαδίκτυο: Ένας σύντομος οδηγός για γονείς

Το διαδίκτυο αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των παιδιών και των εφήβων. Από τη μάθηση και την ψυχαγωγία μέχρι την κοινωνικοποίηση, η ψηφιακή ζωή είναι άμεσα συνδεδεμένη με την ανάπτυξή τους.
Άρθρο από την Επιστημονική Ομάδα του Μαζί για το Παιδί.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Τεχνητή νοημοσύνη και ψυχική υγεία: 1 στους 5 εφήβους στρέφεται στα chatbots

Νέα έρευνα του JAMA Pediatrics αποκαλύπτει ότι το 20% των νέων χρησιμοποιεί chatbots τεχνητής νοημοσύνης για ψυχολογική υποστήριξη, αλλά το κρατάει μυστικό.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Χάρης Πίσχος

Η ψιθυριστή κραυγή των εφήβων

Η εφηβεία είναι μια φουρτουνιασμένη θάλασσα. Όμως οι γονείς κρατούν το τιμόνι και την πυξίδα: με την ενεργητική ακρόαση, την υπέρβαση της γονεϊκής ακαμψίας και τη συναισθηματική διαθεσιμότητα μπορούν να ενισχύσουν την ψυχική υγειά του και να προσφέρουν ασφάλεια στον έφηβο οδηγώντας τον σε ασφαλές λιμάνι. Γράφει ο Δρ. Χάρης Πίσχος, Ψυχολόγος ΜSc, PhD – Υπαρξιακός Συστημικός Ψυχοθεραπευτής ECP

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Η κρίση του ύπνου στους εφήβους: Τάσεις και κίνδυνοι από μία μεγάλη έρευνα

Οι οκτώ ώρες ύπνου αποτελούσαν κάποτε τον κανόνα, και τα «ξενύχτια» με ελάχιστες ώρες ανάπαυσης ήταν σπάνια μεταξύ των εφήβων. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, σημειώνεται μια ανησυχητική μείωση στη διάρκεια του ύπνου. Έχει φτάσει σε σημείο όπου ο ανεπαρκής ύπνος μεταξύ των εφήβων θεωρείται μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου

Financial Nihilism: Η Εφηβική επανάσταση ενάντια στο Πανεπιστήμιο

Γιατί οι νέοι απορρίπτουν τις σπουδές και κυνηγούν τον εύκολο πλούτο; Μια ανάλυση του financial nihilism στην εποχή των social media.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Κάνναβη στην εφηβεία: Διπλάσιος ο κίνδυνος για ψύχωση και διπολική διαταραχή στην ενήλικη ζωή

Νέα έρευνα-μαμούθ σε 460.000 νέους αποκαλύπτει ότι η χρήση κάνναβης πριν τα 18 συνδέεται άμεσα με σοβαρές ψυχιατρικές διαγνώσεις, ανατρέποντας την εικόνα μιας «αθώας» συνήθειας για τον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Η Γαλλία βάζει «φρένο» στα social media για τους κάτω των 15 ετών

Με μια κίνηση-σταθμό που αλλάζει τα δεδομένα στην Ευρώπη, η Γαλλία απαγορεύει τα κοινωνικά δίκτυα στους ανήλικους, προτάσσοντας την προστασία του αναπτυσσόμενου εγκεφάλου απέναντι στους αλγόριθμους και την ψηφιακή εξάρτηση.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Ζωή χωρίς Scrolling: οδηγός επιβίωσης για γονείς μετά την απαγόρευση των Social Media

Μία ψύχραιμη, επιστημονικά τεκμηριωμένη αλλά και πρακτική οπτική πάνω στη νέα πραγματικότητα που φέρνει η απαγόρευση των social media.