διαδίκτυο Αρχεία

FEATURED

Μαριάνθη Σπουργίτη

Εθισμός από το διαδίκτυο και κατάθλιψη

Ο εθισμός στο διαδίκτυο συνδέεται με μία σειρά ψυχολογικών διαταραχών, πράγμα που ονομάζεται συννοσηρότητα. Το κοινωνικό άγχος, η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής, η υπερκινητικότητα και οι ψυχαναγκαστικές διαταραχές είναι κάποιες μόνο από τις ασθένειες που μπορούν να είναι παρούσες ταυτόχρονα με τον εθισμό στο διαδίκτυο.

FEATURED

ΨNowTeam

Πέντε σημαντικοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν δίνετε στο παιδί σας για πρώτη φορά κινητό τηλέφωνο

Σκεφτήκατε πρόσφατα να δώσετε στο παιδί σας ένα κινητό τηλέφωνο; Αν ναι, είστε τυχεροί, γιατί συγκεντρώσαμε μερικές συμβουλές για να προστατέψετε το αγαπημένο σας ανθρωπάκι από τους κινδύνους του Διαδικτύου.

FEATURED

ΨNowTeam

TikTok και επιπτώσεις στην ψυχική υγεία: «Είναι ντροπιαστικό το πόσo λίγα ξέρουμε»

Στα λίγα χρόνια που λειτουργεί, το TikTok έχει καταφέρει να ταράξει τα νερά των social media και να προσελκύσει περισσότερο από 1 δισεκατομμύριο χρήστες, οδηγώντας τους ανταγωνιστές της σε δομικές αλλαγές για να το ανταγωνιστούν.

FEATURED

Αλέξανδρος N. Μουσούρος

Διαδικτυακές επιθέσεις, δυσφήμιση και ψυχική υγεία

Ολοένα και γίνεται περισσότερο αντιληπτό το φαινόμενο των διαδικτυακών επιθέσεων, στοχευμένα και μη. Αυτό αφορά φυσικά πρόσωπα και κοινωνικές ομάδες, βάσει επαγγέλματος, σεξουαλικού προσανατολισμού, αθλητικών ομάδων, χώρας προέλευσης, φυσικών χαρακτηριστικών, κ.α.. Δυστυχώς πίσω από τη μάσκα της ανωνυμίας τα πράγματα μπορούν να γίνουν ακόμα χειρότερα, προκαλώντας μεγάλη ενόχληση και σε αρκετές περιπτώσεις πόνο στα άτομα που στοχοποιούνται.

FEATURED

ΨNowTeam

Η τέταρτη βιομηχανική επανάσταση: Τι είναι και πώς θα μας επηρεάσει

Βρισκόμαστε στα πρόθυρα μιας τεχνολογικής επανάστασης που θα αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο ζούμε, εργαζόμαστε και αλληλεπιδρούμε.

FEATURED

ΨNowTeam

Το διαδικτυακό μίσος προκαλεί φόβο, απομόνωση και χαμηλή αυτοεκτίμηση

Χαμηλή αυτοεκτίμηση, έντονη μοναξιά ή απομόνωση και διαταραχές ύπνου, είναι μερικές από τις επιπτώσεις που μπορεί να έχει το διαδικτυακό μίσος που αντιμετωπίζουν έφηβοι και νέοι ενήλικες.

FEATURED

Βάλια Παυλίδου

Ελέγχω άρα Υπάρχω

Οφείλουμε στον εαυτό μας την επιλογή και τον έλεγχο που μας είναι πραγματικά χρήσιμα σε όποιες κοινωνικοπολιτικές συνθήκες και αν διαβιούμε. Κάπου έχουμε αποχαυνωθεί, κάτι ξεχάσαμε πίσω μας. Ο καθένας οφείλει στον εαυτό του τις κατάλληλες επιλογές και τον έλεγχο που έχει πραγματικά ανάγκη.

FEATURED

ΨNowTeam

Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου – #MyPsychologist: «Η Ψυχοθεραπεία είναι το ωραιότερο ταξίδι που μπορεί να κάνει κανείς για να μάθει τον εαυτό του»

«Οι συνηθέστερες δυσκολίες είναι τα έντονα δυσλειτουργικά συμπτώματα και τα προβλήματα σχέσεων».
Διαβάστε όλη τη συνέντευξη της #MyPsychologist Αριστονίκης Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου, Εξελικτικής Ψυχολόγου Ph.D.

FEATURED

ΨNowTeam

Γιατί το “Doomscrolling” διαβρώνει την ψυχική υγεία μας

Γιατί η ατέρμονη αναζήτηση αρνητικών ειδήσεων είναι τόσο παράξενα ικανοποιητική και πώς μπορούμε να κόψουμε αυτή τη συνήθεια;

FEATURED

Βάλια Παυλίδου

Πως να χαλαρώσω και να απολαύσω τις διακοπές

Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν για τους περισσότερους ίσως ανθρώπους μια εμπειρία με θετικό πρόσημο για την οποία ανυπομονούν όλο το χρόνο. Η ιδέα του να βρεθούμε μακριά από μια αγχώδη και δύσκολη καθημερινότητα, η ιδέα της θάλασσας, του βουνού, του χωριού, η απόσταση από την ρουτίνα και τον φρενήρη ρυθμό της φαντάζουν σαν βάλσαμο.