αρνητικά συναισθήματα Αρχεία

FEATURED

Μαρίζα Σταγάκη

Γιατί μας είναι τόσο δύσκολο να αποδεχτούμε τα αρνητικά συναισθήματα;

Το να βιώσουμε τα συναισθήματά μας και να τα αποδεχτούμε πλήρως ίσως δεν είναι ο πιο γρήγορος τρόπος να νιώσουμε καλύτερα μέσα στη στιγμή, αλλά μακροπρόθεσμα ίσως μας οδηγήσει σε μια ζωή που είναι πιο κοντά σε αυτό που θέλουμε πραγματικά.

FEATURED

ΨNowTeam

Η σχέση μεταξύ νευρωτισμού και υποχονδρίας

Ο νευρωτισμός αναφέρεται στην προδιάθεση ορισμένων ατόμων να αντιδρούν με αρνητικά συναισθήματα σε ορισμένα ερεθίσματα. Τι συμβαίνει όταν αυτά τα ερεθίσματα σχετίζονται με το ίδιο το σώμα;

FEATURED

ΨNowTeam

Τι σημαίνει ο όρος «Δοξοθυμία» και γιατί είναι απαραίτητος στην ψυχολογία

Ο όρος «δοξοθυμία» είναι απαραίτητος στην ψυχολογία, για τον απλό λόγο ότι υπάρχουν βιωματικές οντότητες που δεν μπορούν να αποδοθούν με κανέναν άλλον τρόπο, χωρίς δηλαδή να είναι λάθος.

FEATURED

ΨNowTeam

Η βαρεμάρα διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην εκδήλωση της σαδιστικής συμπεριφοράς

Η βαρεμάρα φαίνεται ότι παίζει ρόλο στη σαδιστική συμπεριφορά και συνδέεται με προσπάθειες να περιοριστούν τα αρνητικά συναισθήματα που προκαλούνται όταν βαριόμαστε.

FEATURED

ΨNowTeam

«Τραγική αισιοδοξία»: δημιουργώντας νόημα στη δυσκολία

Δεν μπορούμε να τα ξεπεράσουμε όλα με ένα χαμόγελο ή με μία ευχή «όλα θα πάνε καλά». Πρέπει εμείς να τα «πάμε καλύτερα».

FEATURED

Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Οι πέντε λόγοι που τρώμε τα νύχια μας

Όλοι μας πιθανότατα θα έχουμε παρατηρήσει κάποιον που τρώει τα νύχια του. Πολλοί από εσάς που διαβάζετε τώρα το άρθρο αυτό θα έχετε πιάσει τον εαυτό σας κάποια στιγμή στη ζωή σας να τρώτε τα νύχια σας. Εάν, λοιπόν, έχετε αναρωτηθεί ποτέ «Γιατί να δαγκώσω τα νύχια μου;» τότε σήμερα ίσως κατατοπιστείτε παραπάνω για τις αιτίες αυτής της συμπεριφοράς.

FEATURED

ΨNowTeam

Πώς να θέσετε πιο φιλόδοξους στόχους

Οι φιλόδοξοι στόχοι απαιτούν «παράδοξες» στρατηγικές: πλαισιώστε την απόφασή σας με τρόπο που φαίνεται ασυνεπής προς τον στόχο σας!

FEATURED

ΨNowTeam

Επαγγελματίες υγείας: Τα αρνητικά συναισθήματα που τους προκαλεί η πανδημία

Οι μισοί (47,2%) παρουσίασαν ως κυρίαρχο συναίσθημα κατά τη διάρκεια της επιδημιολογικής κρίσης την ανησυχία.

FEATURED

Γιώργος Κουντουράς

Ξεπερνώντας τις πεποιθήσεις που μας περιορίζουν

Αν βρισκόμαστε συνεχώς δεμένοι σε έναν «φράχτη», είναι επιλογή μας αν θα συνεχίσουμε να φανταζόμαστε τι άλλο θα μπορούσε να υπάρχει έξω από αυτόν ή αν θα το ανακαλύψουμε διεκδικώντας την ελευθερία και την ανεξαρτησία μας.

FEATURED

Δημήτριος - Ζώης Σπύρου

Η ευτυχία δεν είναι ο σκοπός

Η ευτυχία ως θεμελιώδης επιδίωξη του πολιτισμού μας ίσως να είναι λίγο κοντόφθαλμος σχεδιασμός όταν τόσα και τόσα άλλα συναισθήματα μπορούν να αξιοποιηθούν από ‘μας και να μας οδηγήσουν σε ένα μέρος όπου ονειρευτήκαμε ότι θέλουμε να πάμε αλλά ο δρόμος δεν φτιάχτηκε ακόμη.