FEATURED
ΨNowTeam

Την επόμενη φορά που θα βιώσεις ότι μία πόρτα κλείνει για σένα, τίμησε τα συναισθήματά σου και άφησε χώρο στην πιθανότητα ότι κάτι θαυμάσιο θα συμβεί στο μέλλον σου.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Η κρίση του κορωνοϊού αποτελεί και μια αφορμή να δούμε πώς είμαστε με τον σύντροφό μας και να φροντίσουμε να αναπτύξουμε μια πιο ουσιαστική σχέση.

FEATURED
Ευαγγελία Αβραάμ

Τελικά πόσο αντέχουμε οι άνθρωποι; Με ποιον τρόπο αντέχουμε και συνεχίζουμε μετά από δυσκολίες που μας συμβαίνουν;
 

FEATURED
ΨNowTeam

Αξιοποιήστε το άγχος προς όφελός σας.
 

FEATURED
Αγγελική Μπογοσιάν

Η αποδοχή της αβεβαιότητας μπορεί να μας βοηθήσει να αναπτύξουμε μια νέα δεξιότητα: να εστιάσουμε σε πολλαπλές εναλλακτικές λύσεις, επιλογές και δυνατότητες και να επαναξιολογήσουμε καταστάσεις.

FEATURED
Ιωάννα Καπετανάκου

Ν’ αγκαλιάζουμε με τα λόγια μας, να λέμε μια γλυκιά κουβέντα, να ακούμε, να συνομιλούμε, να γελάμε, να μένουμε ενωμένοι έστω και από μακριά..

FEATURED
ΨNowTeam

Είναι σημαντικό να υιοθετήσουμε μια ισορροπημένη προσέγγιση σε αυτή την παγκόσμια απειλή για την υγεία, αναγνωρίζοντας τις πραγματικές διατάσεις της πανδημίας που ενδέχεται να πλήξει πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, αποφεύγοντας παράλληλα τον περιττό πανικό και την καταστροφολογία.

FEATURED
ΨNowTeam

Πόσες φορές, στην ενήλική ζωή σας σαν γονιός, έχετε αναρωτηθεί Θεέ μου, τι λάθος έχω κάνει; ή Τι πάει στραβά με αυτό το παιδί; Πόσες φορές έχετε προσπαθήσει να μην εμπλακείτε σε κάποιον καυγά με το παιδί σας, για κάτι που επανειλημμένα έχετε συζητήσει και προσπαθήσει να το επιλύσετε, αλλά όπως φαίνεται, μάταια;
 

FEATURED
Γιώργος Κουντουράς

Η αποδοχή είναι μια πολυδιάστατη έννοια που την συναντάμε με διαφορετικό τρόπο κάθε φορά σε πολλά εγχειρίδια ψυχολογίας-ψυχιατρικής και όχι μόνο.
 

FEATURED
Ελευθερία-Έρη Κεχαγιά

Η τρίτη ηλικία, πιστέψτε το! είναι μία θετική εποχή και μία ακόμη ευκαιρία για να μεγαλώσουμε! Είναι η κατάλληλη εποχή να προσέξουμε ακόμη περισσότερο την ποιότητα της ζωής μας.