FEATURED
Γιώργος Κουντουράς

Ένα από τα πιο συναρπαστικά ζητήματα στην Ψυχολογία που αποτελεί συχνά αντικείμενο ενδιαφέροντος τόσο σε καθημερινές συζητήσεις όσο και σε επιστημονικά συνέδρια, είναι ο τρόπος με τον οποίο αναπτύσσεται η προσωπικότητα του ατόμου.
 

FEATURED
Μιρέλλα Κορομπίλια

“Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν ποτέ ” και μερικές ακόμα πεποιθήσεις που αναδύονται με αφορμή μία ταινία. “Είμαι άραγε αυτός που γυρεύω; “
 

FEATURED
ΨNowTeam

Η σύνδεση με τον μελλοντικό εαυτό σας έχει θετική επίδραση στις επιλογές και πράξεις του τωρινού εαυτού σας.

FEATURED
ΨNowTeam

Μια καλή ταινία μπορεί να μας ενθαρρύνει, να μας εμπνεύσει και να μας ωθήσει να αλλάξουμε.

FEATURED
ΨNowTeam

Η αλλαγή μπορεί να είναι τρομακτική όταν συνειδητοποιούμε πως δεν είμαστε πια ο παλιός μας εαυτός ή όταν οι γύρω μας αντιδρούν περίεργα σε αυτή. Για να επιτευχθεί η αλλαγή χρειάζεται επιβράβευση και να μην έχουμε υπερβολικές απαιτήσεις από τον εαυτό μας.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι άνθρωποι που διαθέτουν ανοιχτό μυαλό, είναι δεκτικοί σε άλλα ερεθίσματα και είναι ανοιχτοί στην αλλαγή, καταφέρνουν πολύ σημαντικά πράγματα για την προσωπική ανάπτυξή τους.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Ενώ είναι φρικτό να αντιμετωπίζουμε δυσκολίες, είναι επίσης αναγκαίο. Ο πόνος είναι το κίνητρο για αλλαγή.

FEATURED
Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί γιατί συνεχίζετε να κάνετε κάτι ενώ δεν σας είναι ευχάριστο ή σας κάνει κακό; Έχετε ρωτήσει ποτέ το σύντροφό σας γιατί, ενώ του έχετε πει ότι κάποια συμπεριφορά του σας ενοχλεί, εκείνος συνεχίζει να φέρεται με τον ίδιο τρόπο; Η απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα είναι πιθανότατα η συνήθεια. 

FEATURED
ΨNowTeam

Πάντα υπάρχει τρόπος για να αλλάξετε μία συνήθεια.

FEATURED
ΨNowTeam

Γιατί λέμε ψέματα στον εαυτό μας προκειμένου να μην αλλάξουμε;