FEATURED
ΨNowTeam

Ξέρω ότι δεν είμαι μόνο η πάθησή μου, είναι απλά ένα κομμάτι μου. Είμαι εγώ και δεν ντρέπομαι για τον εαυτό μου.

FEATURED
ΨNowTeam

Η συγχώρεση των άλλων είναι συχνά ευκολότερη από τη συγχώρεση του εαυτού σας. Γιατί συμβαίνει αυτό; 
 

FEATURED
Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Οι λαχτάρες βρίσκονται στο βαθύτερο μέρος του ψυχισμού. Είναι αυτές που ουσιαστικά κρύβονται πίσω από τα συναισθήματά μας τους στόχους, τις συμπεριφορές μας τα συμπτώματα και τις οδύνες μας. Κατοικούν στο πιο απόκρυφο μας κομμάτι και ενώ τόσο μας καθορίζουν, μπορεί και να περάσουμε όλη μας τη ζωή αγνοώντας τες.

FEATURED
ΨNowTeam

Όταν αισθανόμαστε άσχημα για τον εαυτό μας, τείνουμε να χρησιμοποιούμε την αυτοκριτική για να παρακινήσουμε τον εαυτό μας, μία πράξη που δυστυχώς τείνει να δημιουργεί περισσότερη εσωτερική πίεση.

FEATURED
ΨNowTeam

Στην κουλτούρα μας κυριαρχεί η παράλογη πεποίθηση: “Πρέπει να είμαι ικανός/ή και να επιδεικνύω εξυπνάδα και σοφία σε ό,τι και αν κάνω”. Με άλλα λόγια, πρέπει να είμαστε αλάνθαστοι, τουλάχιστον στα μάτια των άλλων – δε μας επιτρέπεται να κάνουμε κανένα λάθος.

FEATURED
ΨNowTeam

Αυτο-αποδοχή είναι η άρνησή μου να είμαι σε μια σχέση αντιπαλότητας με τον εαυτό μου. ~Nathaniel Branden

FEATURED
ΨNowTeam

Είναι δύσκολο να δίνεις κάτι που δεν έχεις, και αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου, είναι σχεδόν αδύνατο να μοιραστείς την αγάπη με άλλους.

FEATURED
ΨNowTeam

Η «Λατρεία του Εγώ» εκδηλώνεται σαν θρησκεία που δεν μας επιτρέπει να δούμε πέρα από τον εαυτό μας. Μήπως ζούμε σε μία αυταπάτη που μας δυσκολεύει να σχετιστούμε αληθινά με τους άλλους ανθρώπους;