Εργασία

πέντε άνθρωποι ενώνουν τα χέρια τους στο γραφείο

Πώς θα αναπτύξετε τη Συναισθηματική Νοημοσύνη σας στο χώρο Εργασίας

Προκειμένου να αλλάξετε ένα αρνητικό συναίσθημα που βιώνετε ή να βελτιώσετε κάποια σχέση στο χώρο εργασίας, το σημαντικότερο πρώτο βήμα είναι να βρείτε το σημείο ισορροπίας σας, χρησιμοποιώντας τα δεδ
σκίτσο με έναν μικρό άνδρα να βρίσκεται στο κεφάλι μίας ανθρώπινης φιγούρας και να κοιτάει με ένα τηλεσκόπιο και μέσα στην ανθρώπινη φιγούρα μία σκάλα συνδέει τον εγκέφαλο με την καρδιά

Eνισχύστε τη συναισθηματική νοημοσύνη σας με 3 ερωτήσεις

Ακούμε παντού για τη συναισθηματική νοημοσύνη: πώς μπορούμε να ενισχύσουμε προσωπικά αυτή την ικανότητα; Καθώς η έννοια της συναισθηματικής νοημοσύνης έχει γίνει γνωστή σε παγκόσμιο επίπεδο, όλο κα
ένα βιβλίο, ένα ξερό κλαδί στην παραλία και μπροστά η θάλασσα

Θέλετε να γίνετε καλύτεροι στη δουλειά σας; Κάντε διακοπές

Η ψυχολογία δείχνει πόσο σημαντικές είναι οι διακοπές όταν θέλουμε (και) να κρατήσουμε ένα υψηλό επίπεδο απόδοσης στην εργασία μας. Η επιστήμη έχει δείξει πόσο σημαντικά είναι τα διαλείμματα, αν θέ

Μεγαλύτερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τους άνδρες που κάνουν σωματικά απαιτητική δουλειά

Οι άνδρες που κάνουν μια ιδιαίτερα κουραστική σωματική δουλειά έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν πρόωρα, σε σχέση με όσους εργάζονται σε δουλειές που δεν είναι απαιτητικές σωματικά, σύμφωνα με μ
Εργαζόμενος στο γραφείο υπό πίεση

Ένας κακός εργοδότης μπορεί να προκαλέσει το ίδιο κακό στην υγεία με το παθητικό κάπνισμα

Ερευνητές από τα Πανεπιστήμια του Χάρβαρντ και του Στάνφορντ, συγκέντρωσαν στοιχεία από πάνω από 200 μελέτες και διαπίστωσαν ότι το άγχος στην εργασία μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβές για την υγεία με
ο Albert Bandura

Από το πανεπιστήμιο στην αγορά εργασίας: Ο ρόλος της αυτό-αποτελεσματικότητας στην εκπλήρωση των επαγγελματικών στόχων

Πώς να αξιοποιήσετε τη θεωρία της αυτο-αποτελεσματικότητας του Albert Bandura για να έρθετε πιο κοντά στην εργασία που επιθυμείτε. Η διαδικασία αναζήτησης εργασίας έπειτα από τις σπουδές έχει ποικί
άντρας κρατά μία καμένη φρυγανιά σε σχήμα προσώπου

Η πρωινή σκέψη ότι ακολουθεί μία αγχωτική ημέρα μειώνει τις γνωστικές λειτουργίες

Τα ευρήματα της νέας έρευνας δείχνουν πόσο σημαντικές είναι οι πρώτες πρωινές σκέψεις, πριν οτιδήποτε αγχωτικό συμβεί μέσα στη μέρα. Σύμφωνα με ψυχολόγους ερευνητές από το Penn State, η σκέψη ότι
άντρας σε βάρκα πλέει στο άγνωστο

Τι πραγματικά είναι η αυτοεπίγνωση;

H αυτοεπίγνωση δεν είναι μία συμπαγής έννοια. Πρόκειται για μια λεπτή ισορροπία δύο ιδιαίτερων, ίσως αντίθετων, απόψεων. Η αυτοεπίγνωση φαίνεται να έχει γίνει της «μόδας» τελευταία και δικαίως μάλι
συσκευή παρακολούθησης εγκεφαλικών κυμάτων

Δημιουργήθηκε για πρώτη φορά τεχνολογία που παρακολουθεί τα εγκεφαλικά κύματα και τα συναισθήματα των εργαζομένων

Η δυστοπική Οργουελική θεώρηση εφαρμόζεται σήμερα στην Κίνα. Η παρακολούθηση ανθρώπων, βασισμένη μέχρι σήμερα στα δυστοπικά μυθιστορήματα του Τζωρτζ Όργουελ, δείχνει να παίρνει σάρκα και οστά τώρα
άνθρωπος που πέφτει από την επιτυχία στο έδαφος σε ένα δάσος

Μπορεί ο φόβος της επιτυχίας να αποτελέσει εμπόδιο στη ζωή μας;

Όταν η επιθυμία για επιτυχία, συγκρούεται με το άγχος. Ένα από τα πράγματα που δυσκολεύομαι να καταλάβω είναι ο φόβος που έχουμε για την επιτυχία. Γιατί φοβόμαστε την επιτυχία; Ο φόβος της αποτυχία

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...