Ψυχοθεραπεία

Τα οφέλη της ψυχοθεραπείας

Όποιο και αν είναι το αίτημα για ψυχοθεραπεία, τα οφέλη είναι πολλαπλά... Υπάρχουν άνθρωποι που ζητούν υποστήριξη από ψυχολόγο και έχουν συγκεκριμένα αιτήματα, θέλουν, για παράδειγμα, να απαλλαγούν

11 παρανοήσεις για την ψυχοθεραπεία που θα σας ενθαρρύνουν να τη σκεφτείτε πιο ρεαλιστικά

Η ψυχοθεραπεία, δυστυχώς για κάποιους, δεν είναι μία φιλική, προσωπική ή ισορροπημένη σχέση. Αυτό το άρθρο παραθέτει 11 παρανοήσεις σχετικά με την ψυχοθεραπεία με στόχο να σας ενθαρρύνει να σκεφτείτε

Από την διατροφή (eating) στην θρέψη (ΕΑΤΤing)

Οι κλασικές δίαιτες δείχνουν να αποτυγχάνουν μια και παχύσαρκοι που έχασαν βάρος, ανέκτησαν τα μισά κιλά τους στα πρώτα 5 χρόνια, ενώ το 80% ανακτά όλα τα κιλά στα πρώτα 3-5 χρόνια (Gillian et al.,201

Περιμένοντας αυτόν που θα δει πίσω από την 'ταμπέλα' μας

'Τεμπέλης', 'αδιάφορος', 'νευρικός', είναι μερικά μόνο παραδείγματα από το πώς αυτοπροσδιοριζόμαστε συχνά. Αν πάμε πίσω και προσπαθήσουμε να θυμηθούμε πότε νιώσαμε για πρώτη φορά έτσι, πότε κατηγορηθή

Πότε και γιατί να πάω σε ψυχολόγο

Η πρόληψη και η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας και ισορροπίας είναι στα χέρια μας! Ακούω και γνωρίζω ανθρώπους, που θέματα ψυχικής υγείας προσπαθεί να τα καλύψουν, να τα κρύψουν, να τα ξεπεράσουν

Ο ήρωας που κρύβουμε μέσα μας

Υπάρχει ένα ρητό, του οποίου η κεντρική ιδέα είναι ότι, ήρωας δεν είναι αυτός που έχει καταφέρει να απολαμβάνει μια τέλεια ζωή, αλλά εκείνος που παρά τις ατελείς συνθήκες, βρίσκει τη δύναμη να σηκωθεί

Η τυχαία συνάντηση θεραπευτή – θεραπευόμενου

Με αφορμή το θεατρικό έργο ‘Οι Επιβάτες’ του Flavio Goldman, γεννιούνται πολλά ερωτήματα για μια σχέση που πάντα θα προκαλεί φαντασιώσεις, περιέργεια, έντονα συναισθήματα. Αυτή του θεραπευτή – θεραπευ

Γιατί η ψυχοθεραπεία δεν είναι για όλους

Παρ' ό,τι η φράση – πεποίθηση “Η ψυχοθεραπεία είναι για όλους” θα συνέφερε τους ειδικούς ψυχικής υγείας, τόσο επαγγελματικά όσο και οικονομικά, εντούτοις οι καλοί επαγγελματίες στο χώρο της ψυχικής υγ

Η σημασία της ενσυναίσθησης

Η ενσυναίσθηση αποτελεί τη βασικότερη ίσως στάση του θεραπευτή-συμβούλου, πάνω στην οποία χτίζεται η θεραπευτική σχέση, η οποία είναι πολύ σημαντική για την έκβαση της θεραπείας. Τον όρο της ενσυνα

Η Βρετανική Ψυχολογική Εταιρία ζητά να σταματήσει η επανορθωτική θεραπεία για τους ομοφυλόφιλους

Τα μέλη της Βρετανικής Ψυχολογικής Εταιρίας δημοσίευσαν ένα σύμφωνο κατανόησης με το οποίο ζητούν να σταματήσει η επανορθωτική θεραπεία. Πριν λίγες ημέρες, υπογράφηκε και ανακοινώθηκε από τον Πρόεδ

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...