Σεμινάρια

Ο Ρόλος της Ψυχολογίας στη Δίαιτα και την Σωστή Διατροφή 21/2

psychologynow team

psychologynow team

Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας!


Αναγνώσεις άρθρου: 1742

Σεμινάριo από το Κέντρο Πρόληψης και Συμβουλευτικής στις 21 Φεβρουαρίου 2018.


Εισηγήτρια: Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγος- Οικογενειακή Σύμβουλος

Σε ποιούς απευθύνεται: Το σεμινάριο απευθύνεται σε όποιον από το ευρύ κοινό ενδιαφέρεται να συμμετάσχει.

Η δίαιτα και η διατροφή αποτελεί ίσως από τις πιο κοινές επιθυμίες των ανθρώπων και παράλληλα για κάποιους από τις πιο δύσκολες προκλήσεις. Στο παρόν σεμινάριο θα διερευνήσουμε τις εξής θεματικές:

- Δίαιτα και Σωστή Διατροφή. Γιατί μας δυσκολεύουν τόσο πολύ;

- Ποια είναι τα εμπόδια που μας περιορίζουν;

- Τι ρόλο παίζει η ψυχολογία;

- ΤΙ είναι η συναισθηματική υπερφαγία; Πως μπορούμε να την ελέγξουμε;

- Πως η αυτοεκτίμηση και η εικόνα του σώματος επηρεάζει τη πορεία προς τη δίαιτα;

- Τρόποι και Τεχνικές που θα μας οδηγήσουν σε μία επιτυχημένη Δίαιτα και σε ένα Υγιεινό Τρόπο Ζωής.

- Βιωματικές Ασκήσεις.

Οι συμμετέχοντες θα εξασκηθούν στην εφαρμογή συγκεκριμένων τεχνικών μέσα από την χρήση βιωματικών ασκήσεων και συνοδευτικών φύλλων εργασίας.

Πληροφορίες Συμμετοχής: 211-2143425 κιν 6972152645

e-mail: kentro.prolipsis@gmail.com

Ημέρες και ώρες παρακολούθησης:

ΤΕΤΑΡΤΗ 21/02/2018 ΩΡΑ: 18:45-20:45

Κόστος: 30 ευρώ. Ειδική τιμή σε ανέργους και φοιτητές 25

Ολιγομελή τμήματα ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΕΝΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΘΕΣΕΩΝ (ΕΩΣ 15 ΑΤΟΜΑ)

Παρέχονται βεβαίωση παρακολούθησης και υλικό σημειώσεων

 

Το Κέντρο Πρόληψης και Συμβουλευτικής

Με αφορμή το κοινό μας ενδιαφέρον και κατευθυντήρια εκπαίδευση στην Συστημική – Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, αποφασίσαμε να συμπορευτούμε επαγγελματικά και να δημιουργήσουμε ένα Κέντρο, που θα εστιάζει στη Πρόληψη εν μέσω Σεμιναρίων αλλά και στην Συμβουλευτική παρέμβαση.

Ασπαζόμενοι την φιλοσοφία της Συστημικής Θεραπείας του “σχετίζομαι άρα υπάρχω”, βλέπουμε το άτομο ως το κέντρο και μετέπειτα ως σύνθεση, διαχειριζόμαστε τα θέματα που προκύπτουν στο “εδώ και τώρα” και επικεντρωνόμαστε στο ΠΩΣ να αντιμετωπίσουμε το “προβλήμα” μέσα από το ουσιαστικό αίτιο. Στόχος μας είναι εν μέσω της Συμβουλευτικής  να βρεθεί η ισορροπία ανάμεσα στις σχέσεις τις οποίες το κάθε άτομο είναι εμπλεκόμενο ώστε να έχει μια “λειτουργική” καθημερινότητα και στην ουσία μια “λειτουργική” ζωή.

Δείτε περισσότερα για το Κέντρο Πρόληψης και Συμβουλευτικής.

 

ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΣΥΜΠΛΗΡΩΝΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΦΟΡΜΑ

Please let us know your name.
Invalid Input
Please let us know your email address.
Άκυρη καταχώρηση
Please write a subject for your message.
Please let us know your message.
Invalid Input

Γραφτείτε στο newsletter μας. Ελάτε στον Κόσμο της Ψυχολογίας.

Το Psychologynow.gr είναι το επιστημονικό site της Ψυχολογίας στην Ελλάδα. Με συνέπεια, εγκυρότητα και αξιοπιστία το Psychologynow.gr είναι ένας πυρήνας ψυχολογίας που έχει στόχο να ενημερώσει, να υποστηρίξει και να ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη σε θέματα ψυχικής υγείας.

Επικοινωνία: info@psychologynow.gr

Ελάτε στον κόσμο της Ψυχολογίας!
Συμπληρώστε το email σας για να λαμβάνετε
το εβδομαδιαίο newsletter μας.

Βρείτε μας στα...

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!