Γιατί ό,τι νιώθουμε αποτυπώνεται στην ψυχή και στο σώμα μας;
Κάποια στιγμή, όλοι έχουμε πει: «Αυτό μου έκατσε στο στομάχι».
Ή: «Μου κόπηκαν τα γόνατα». Ή: «Έχω έναν κόμπο στον λαιμό». Εκφράσεις που χρησιμοποιούμε σχεδόν μηχανικά, και που στην πραγματικότητα κρύβουν μέσα τους κάτι βαθύτερο: την αναγνώριση ότι το σώμα δεν είναι ποτέ ουδέτερο. Κάθε εμπειρία, κάθε συναίσθημα, κάθε σκέψη, βρίσκει τρόπο να εγγραφεί σε αυτό, στην κυριολεξία.
Ό,τι νιώθουμε δηλαδή αποτυπώνεται στην ψυχή και στο σώμα μας.
Αυτή είναι η θεμελιώδης αρχή που διατρέχει το έργο Ανατομία του πνεύματος της Caroline Myss, κορυφαίας ειδικού στην ενεργειακή ιατρική και τη διαισθητική θεραπεία. Με σπουδές στη θεολογία και δεκαετίες εμπειρίας στην ερμηνεία της σύνδεσης νου, σώματος και πνεύματος, η Myss έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να κατανοήσουν τη βαθύτερη αιτία του σωματικού πόνου και της ψυχικής δυσφορίας και να ζήσουν μια ζωή με μεγαλύτερη επίγνωση και ελευθερία.
Το σώμα, όπως περιγράφει η Myss στο έργο της, λειτουργεί σαν «χάρτης» του ψυχισμού μας.
Δεν είναι τυχαίο ότι συγκεκριμένες περιοχές του σώματος συνδέονται με συγκεκριμένα ζητήματα:
- Η βάση της σπονδυλικής στήλης με την ανάγκη για ασφάλεια
- Η κοιλιά με τις σχέσεις και την ενοχή
- Το στομάχι με την προσωπική μας δύναμη
- Το στήθος με την αγάπη και τη συγχώρεση
- Ο λαιμός με την αλήθεια
- Το μέτωπο με τη διαύγεια
- Η κορυφή του κεφαλιού με την πνευματική σύνδεση.
Όταν μια από αυτές τις περιοχές παρουσιάζει χρόνιο πόνο ή ένταση, ίσως αξίζει να αναρωτηθούμε: Τί δεν εκφράζω; Ποιες αλήθειες αποφεύγω; Ποιες ανάγκες έχω αγνοήσει;
Η πορεία προς τη θεραπεία, όπως μας δείχνει η Myss, ξεκινά από την προθυμία να ακούσουμε τον πόνο όχι ως ενόχληση, αλλά ως μήνυμα. Και για να τον ακούσουμε, πρέπει να πάψουμε να αναζητούμε εξωτερικούς ενόχους. Αυτό δεν σημαίνει ότι φταίμε – σημαίνει όμως ότι μπορούμε να πάρουμε την ευθύνη για το πώς ανταποκρινόμαστε. Όταν αφήνουμε πίσω τον ρόλο του θύματος, ανακτούμε δύναμη και μαζί της, πρόσβαση σε μια αυθεντική σχέση με τον εαυτό μας.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε πως το σώμα είναι σύμμαχος, όχι αντίπαλος. Δεν κρατά μνησικακία, αλλά μνήμες. Και μέσα από αυτές μάς καλεί πίσω στον εαυτό μας. Όσο το ακούμε, τόσο πλησιάζουμε την ευθυγράμμιση, τη βαθιά σύνδεση με αυτό που πραγματικά είμαστε.
Έτσι η υγεία, μέσα από αυτό το πρίσμα, δεν είναι απλώς απουσία πόνου. Είναι η ικανότητα να ζούμε με ειλικρίνεια, επίγνωση και βαθιά συμφιλίωση με τον εαυτό μας.
Και η αυτοβελτίωση δεν είναι φυγή προς τα έξω. Είναι επιστροφή προς τα μέσα, μια διαδρομή που απαιτεί θάρρος, συνέπεια και καθοδήγηση.
Μια τέτοια καθοδήγηση προσφέρει και η Caroline Myss, η οποία έρχεται στην Ελλάδα για πρώτη φορά από την Αμερική για ένα μοναδικό διήμερο workshop στις 22-23 Νοεμβρίου. Εκεί θα μεταδώσει τη σοφία δεκαετιών με πρακτικά εργαλεία ενδυνάμωσης, επίγνωσης και εσωτερικής ευθυγράμμισης. Μια σπάνια ευκαιρία να συνδεθούμε από κοντά με τη γνώση που έχει αλλάξει τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο.
Τα βιβλία της συγγραφέως κυκλοφορούν από τις εκδόσεις Διόπτρα στο dioptra.gr και σε όλα τα συνεργαζόμενα βιβλιοπωλεία.
