Διαθέτουμε όλοι μέσα μας μία ψυχική ομορφιά που μπορούμε να αναδείξουμε; Πώς τη φέρνουμε στην επιφάνεια και την αξιοποιούμε για να δώσουμε νόημα στη ζωή μας;
Η ταινία “Nightmare Alley” του Γκιγιέρμο ντελ Τόρο είναι μια σκοτεινή, αισθητικά άρτια εξερεύνηση της ανθρώπινης ψυχής, βουτηγμένη στον κόσμο της εξαπάτησης, της επιθυμίας και της ηθικής αποσύνθεσης.
Η συνεξάρτηση, όταν φωτίζεται με την ανάλυση και την κατανόηση της θεραπείας Gestalt, μπορεί, τελικά, να μετατραπεί σε έναν δρόμο αυτογνωσίας και θετικής αλλαγής.
Η επικοινωνία είναι κάτι περισσότερο από λέξεις. Είναι βλέμματα, σιωπές, τόνος φωνής, υπονοούμενα και συναισθήματα που μεταφέρονται από άνθρωπο σε άνθρωπο, συχνά, χωρίς να το καταλαβαίνουμε συνειδητά.
Από το άσκοπο scrolling μέχρι ένα ακατάστατο γραφείο στο σπίτι, αυτές οι εννέα συνήθειες μπορούν να διαβρώσουν σταθερά την αίσθηση ευεξίας μας, αν αφεθούν ανεξέλεγκτες.