Αντί να χαθείτε στη νοοτροπία του φρουρίου, καλύτερα να βλέπετε τον κόσμο με τον εξής τρόπο: Είναι σαν ένα πελώριο ανάκτορο των Βερσαλλιών, με κάθε δωμάτιο να επικοινωνεί με ένα άλλο. Πρέπει να είστε αεικίνητοι, να μπορείτε να πλέετε σε διάφορους κύκλους και να προσεγγίζετε διάφορα είδη ανθρώπων.
Για να σας δώσω μια πληρέστερη ιδέα για το πώς μπορείτε να διακρίνετε ένα ψέμα, θα επεξηγήσω τα οχτώ βήματα που παρουσίασα πιο πάνω. Ως παράδειγμα θα πάρουμε τον Σαμ, έναν φανταστικό χαρακτήρα.
Τι θα λέγατε να εφαρμόζατε το Αφήστε τους και Αφήστε με σε σχέση με κάτι ή με κάποιον που ενεργοποιεί σε καθημερινή βάση την αντίδρασή σας στο στρες; Σύμφωνα με τις έρευνες, η δουλειά είναι η #1 αιτία του άγχους στη ζωή των περισσότερων ανθρώπων – και ο διευθυντής σας έχει σχεδόν τον ίδιο αντίκτυπο στην ψυχική σας υγεία με τον σύζυγό σας.
Το Ψυχολογικό Ανοσοποιητικό Σύστημα (ΨΑΣ) θεωρείται ένα ενοποιημένο σύστημα γνωστικών, κινητικών και συμπεριφορικών προτύπων που βοηθούν το άτομο να ανακάμπτει από το άγχος, να αναπτύσσεται υγιώς και να αντιμετωπίζει τα προβλήματα.
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
