Σε αυτό το επεισόδιο, ο Δρ. Χάρης Πίσχος, Ψυχολόγος PhD, Υπαρξιακός Συστημικός Ψυχοθεραπευτής, εξερευνά τους κρυφούς ρόλους που μας δόθηκαν στην παιδική ηλικία και σας βοηθά να τους αναγνωρίσετε και να τους αποτινάξετε, επιλέγοντας να ζήσετε εσείς τη ζωή που επιθυμείτε.
Ο Δρ. Χάρης Πίσχος αποκωδικοποιεί τη σύγχρονη ανδρική ταυτότητα, την κρίση ρόλων και το τοξικό κλίμα της ανδρόσφαιρας στο πρώτο επεισόδιο του νέου του podcast «Pischology: Η Επιστήμη της Βιωμένης Ζωής». Ακούστε το επεισόδιο στο Spotify!
Η εφηβεία είναι μια φουρτουνιασμένη θάλασσα. Όμως οι γονείς κρατούν το τιμόνι και την πυξίδα: με την ενεργητική ακρόαση, την υπέρβαση της γονεϊκής ακαμψίας και τη συναισθηματική διαθεσιμότητα μπορούν να ενισχύσουν την ψυχική υγειά του και να προσφέρουν ασφάλεια στον έφηβο οδηγώντας τον σε ασφαλές λιμάνι. Γράφει ο Δρ. Χάρης Πίσχος, Ψυχολόγος ΜSc, PhD – Υπαρξιακός Συστημικός Ψυχοθεραπευτής ECP
Κάθε προσπάθεια που κάνουμε στη ζωή, μπαίνει στη ζυγαριά της ασφάλειας. Αφήνουμε όνειρα και φιλοδοξίες για να ζήσουμε το λίγο του τώρα. Και μία στιγμή, ξυπνάμε στο μέλλον μετανιώνοντας για ό,τι δεν έχουμε ζήσει στο παρελθόν.
Ο Οκτώβριος μπήκε με πολύ ευχάριστα νέα: το ΝΠΔΔ Ψυχολόγων «Πανελλήνιος Σύλλογος Ψυχολόγων» βρίσκεται καθ’ οδόν προς την υλοποίησή του. Ένα όραμα που συζητούσαμε εδώ και δεκαετίες, πήρε μορφή μέσα από την πρόταση της Ελληνικής Ψυχολογικής Εταιρείας και της Πρωτοβουλίας συναδέλφων που δούλεψαν τα τελευταία χρόνια.
Οι άνθρωποι έχουμε τρομακτική δύναμη μέσα μας, που τις περισσότερες φορές δεν τη συνειδητοποιούμε. Μάλιστα ορισμένες φορές, τη δύναμη αυτή τη χρησιμοποιούμε με αρνητικό πρόσημο: όπως για παράδειγμα με την ενοχή.
Από τους κορυφαίους αθλητές των Ολυμπιακών Αγώνων μέχρι τον γείτονά μας, αξίζει να θυμόμαστε ότι όλοι μπορούμε να βιώσουμε ψυχικά ή συναισθηματικά δύσκολες στιγμές. Μη βιαστείτε να κρίνετε κάποιον που βιώνει μία δυσφορική περίοδο και χρειάζεται βοήθεια.
Το άγχος απλώς μας ξεγελάει ώστε να νομίζουμε ότι κινδυνεύουμε, και αν αντιδρούμε σε μη επικίνδυνες καταστάσεις σαν να κινδυνεύουμε, καταλήγουμε να δημιουργούμε αυτόν τον κίνδυνο.
Mέσω της ψυχοθεραπείας, οι άνθρωποι είναι σε θέση να πλοηγούνται σταδιακά στις προκλήσεις της ζωής, αντιλαμβανόμενοι ότι δεν ευθύνονται αποκλειστικά οι ίδιοι για τις λανθασμένες και δυσλειτουργικές επιλογές στο σήμερα αλλά η δυσκολία τους είναι μία συνέπεια των παρελθοντικών μοτίβων που δεν έχουν κατανοήσει και που έχουν διαμορφώσει τη σημερινή σκέψη και συμπεριφορά τους.
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242811 
