PsychologyNow Team

Συγκλονίζει ο Εμμανουήλ Καραλής: Έχω κατάθλιψη, σταματώ τους αγώνες

Συγκλονίζει ο Εμμανουήλ Καραλής: Έχω κατάθλιψη, σταματώ τους αγώνες

PsychologyNow Team

«Χρειάζομαι λίγη ξεκούραση και πρέπει να επικεντρωθώ στην ψυχική μου υγεία για λίγο. Πρέπει να κάνω ένα διάλειμμα για να ανακτήσω το χαμόγελό μου», ανέφερε ο 22χρονος επικοντιστής, τον οποίο ο φίλαθλος κόσμος αγάπησε για το ταλέντο και τη θετική αύρα του –όμως βυθίστηκε και αυτός στα σκοτάδια της ψυχής.


Τον γνωρίσαμε ως τον αθλητή με το χαμόγελο. Όμως τώρα έχει βυθιστεί στα σκοτάδια της κατάθλιψης. Ο Εμμανουήλ Καραλής, 22 ετών και μεγάλη ελπίδα του ελληνικού επί κοντώ, συγκλόνισε με μια ανάρτησή του στην οποία έκανε γνωστό την Παρασκευή ότι εγκαταλείπει για λίγο καιρό την αγωνιστική δράση, προκειμένου να βοηθήσει την ψυχική του υγεία.

Όπως αποκάλυψε, έπαθε κρίση πανικού και βυθίστηκε στο άγχος και στην κατάθλιψη.

Αναλυτικά η ανάρτησή του:

Μετά από έναν τραυματισμό που υπέστην κατά τη διάρκεια της σεζόν στον κλειστό στίβο, ακολούθησαν μια σειρά από περιστατικά που κατάφεραν να μειώσουν εντελώς το ηθικό μου.

Για πρώτη φορά φέτος έπαθα μια πλήρη κρίση πανικού που κατά συνέπεια με έκανε να βυθιστώ στο άγχος και την κατάθλιψη για αρκετό καιρό. Πίεσα τον εαυτό μου πολύ σκληρά για να ανατρέψω αυτήν την κατάσταση, αλλά αυτό έκανε τα πράγματα χειρότερα και ατυχή, ο κακός Manolo κυριάρχησε και ανέλαβε.

Ανάγκασα τον εαυτό μου να συνεχίσει τη σεζόν και να προσπαθήσω να είμαι θετικός και να απολαμβάνω τους αγώνες όπως κάνω, αλλά πάντα ένιωθα χαμένος και χωρίς κίνητρο.

Είμαι κουρασμένος και νιώθω εντελώς εξαντλημένος. Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ. Χρειάζομαι λίγη ξεκούραση και πρέπει να επικεντρωθώ στην ψυχική μου υγεία για λίγο. Πρέπει να κάνω ένα διάλειμμα για να ανακτήσω το χαμόγελό μου, ανέφερε.


Το άρθρο αναδημοσιεύεται από το protagon.gr

Κάντε like στην σελίδα μας στο Facebook 
Ακολουθήστε μας στο Twitter 

Διαβαστε ακομη

Βρείτε μας στα...