FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Μελαγχολία: μια ήρεμη δύναμη, ένας τρόπος ύπαρξης, μια ιστορική παράδοση

Αν δεν μετασχηματίσουμε τη θλίψη και τη λαχτάρα μας, μπορεί να καταλήξουμε να τις επιβάλλουμε στους άλλους μέσω της εκμετάλλευσης, της κυριαρχίας, της παραμέλησης. Αλλά αν συνειδητοποιήσουμε αυτό που ξέρουν –ή που θα μάθουν– όλοι οι άνθρωποι, δηλαδή την απώλεια και την οδύνη, μπορούμε να στραφούμε ο ένας προς τον άλλο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Τι είναι τα ενεργειακά βαμπίρ και πώς να τα διακρίνετε;

Κάποιες φορές τίποτα δεν πετυχαίνει. Απολύτως τίποτα. Δεν έχει σημασία τι κάνετε, ό,τι αγγίζετε γίνεται χίλια κομμάτια. Όλα πάνε στραβά. Άσχετα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε. Και πάλι πάνε στραβά.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Όλοι βιώνουν απόρριψη, αλλά δεν την βιώνουν όλοι με τον ίδιο τρόπο

Ο μηρυκασμός αλλάζει την απόκριση του εγκεφάλου στην κοινωνική απόρριψη, με συνέπεια να διαμορφώνεται μία χαμηλή αυτοεικόνα.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
Φώνη Τζιτζιμικα

Μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά για τον Θάνατο;

Ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπο να σταθούμε απέναντι στο πλήγμα που έχει υποστεί ο άνθρωπός μας; Πώς μπορούμε να του προσφέρουμε υποστήριξη και παρηγοριά;
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Θεράπευσε την καρδιά σου – Μαγνήτισε τον ιδανικό σύντροφο στη ζωή σου ή Μεταμόρφωσε τον τωρινό σύντροφό σου

Αν είσαι μόνη σου και αισθάνεσαι ότι επιθυμείς να βουτήξεις ξανά στη συντροφικότητα, χρειάζεται αρχικά να «δεις» μέσα σου πόσο έτοιμη είσαι να ξεβολευτείς από τον μοναχικό σου θρόνο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Φώνη Τζιτζιμικα

Τα σιωπηλά δεσμά του φόβου

Ο φόβος της αλλαγής, της άγνωστης συνθήκης, ψαλιδίζει την προοπτική, θολώνει την κρίση και λειτουργεί σαν βαρίδιο έναντι σε κάθε νέα δυνατότητα.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Τι χρειάζεται να κάνεις για να μπορέσεις να συγχωρέσεις

Αρχικά, επίλεξε έναν τρόπο για ν’ απελευθερώσεις τον θυμό και την πικρία σου για αυτούς που σε πλήγωσαν.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Το τραύμα καλλιεργεί μια άποψη του εαυτού βασισμένη στην ντροπή

Η πεποίθηση που έχει κάποιος ότι είναι ανεπαρκής έχει προαγάγει πάμπολλες λαμπρές καριέρες και έχει προκαλέσει πολλά περιστατικά ασθένειας, συχνά συμβαίνουν και τα δύο στο ίδιο άτομο.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Δύο τύποι τραύματος

Φέρουμε όλοι τις πληγές μας, ο καθένας με τον δικό του τρόπο. δεν έχει ούτε λογική ούτε αξία να τις μετράμε με γνώμονα τις πληγές των άλλων.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Αγκαλιάζοντας τις ανάγκες του εσωτερικού μας παιδιού

Ίσως να μην ξέρεις πώς να αναλάβεις την ευθύνη της φροντίδας του εσωτερικού σου παιδιού, δεν σ’ το έμαθε ποτέ κανείς, αλλά είναι αναγκαίο και σωτήριο και θα αποτελέσει διαβατήριο πρόληψης και θεραπείας πολλών προβλημάτων σου.