Προσωπικότητα

Εξερευνήστε τα δομικά στοιχεία του χαρακτήρα και πώς ενισχύει την αυτογνωσία. Τα άρθρα καλύπτουν θέματα αυτοεκτίμησης και διαχείρισης συναισθημάτων, προσφέροντας γνώση για τη διαμόρφωση της ταυτότητας. Ανακαλύψτε πώς οι εμπειρίες του παρελθόντος επηρεάζουν τη συμπεριφορά του παρόντος και μάθετε πρακτικούς τρόπους για ψυχική ισορροπία.

FEATURED

Τραϊάνα Αθανασιάδου

Σχέσεις δυο ταχυτήτων – Δεν λύνονται όλα στις διακοπές

Γιατί ο κοινός χρόνος το καλοκαίρι άλλοτε αποκαλύπτει και άλλοτε θεραπεύει τις δυσκολίες ενός ζευγαριού.

FEATURED

PsychologyNow Team

Ο ιστός των ψευδαισθήσεων

«Η ζωή δεν είναι μαρτύριο. Απλώς εσύ τη ζεις υποφέροντας, αντί να τη χαίρεσαι, ώσπου να απαλλάξεις το μυαλό σου από τις εξαρτήσεις του και να αφεθείς να ζήσεις ελεύθερα, ό,τι κι αν συμβεί».

FEATURED

PsychologyNow Team

Θέλουμε να είμαστε πραγματικά ελεύθεροι;

Κανένα από τα δεινά της καταπίεσης, ούτε και η βάναυση πειθαρχία της συμμόρφωσης σε ένα πρότυπο έχουν οδηγήσει στην αλήθεια. Για να φτάσει ο νους στην αλήθεια πρέπει να είναι εντελώς ελεύθερος, χωρίς ίχνος στρέβλωσης.

FEATURED

PsychologyNow Team

Οι ιστορίες είναι φάρμακο

Οι ιστορίες είναι φάρμακο. Περιέχουν το γιατρικό για να ξαναβρούμε τη χαμένη ψυχική μας δύναμη.

FEATURED

PsychologyNow Team

Το να γίνεις άνθρωπος της γνώσης είναι ζήτημα μάθησης

Το πρώτο κύριο θέμα ξεκαθαρίζει ότι η μάθηση είναι ο μοναδικός δυνατός τρόπος να γίνεις άνθρωπος της γνώσης, κι αυτό με τη σειρά του υποδεικνύει ότι πρέπει να καταβληθεί πεισματική προσπάθεια για την επίτευξη ενός σκοπού.

FEATURED

Ελισάβετ Κολτσάκη

Μια ψυχοθεραπευτική ματιά στον χρόνο, τη γήρανση και τη δυσκολία του να ζούμε το παρόν

Πώς βιώνουμε το πέρασμα του χρόνου και τη γήρανση; Μια ψυχοθεραπευτική ματιά στη δυσκολία να ζούμε το παρόν και να αποδεχόμαστε κάθε φάση της ζωής.

FEATURED

PsychologyNow Team

Εσύ τι «χρώμα» είσαι;

Υπάρχουν τέσσερις κύριες κατηγορίες τύπων συμπεριφοράς, καθεμία από τις οποίες σχετίζεται με ένα χρώμα. Πολύ σύντομα καθώς θα αρχίσετε να διαβάζετε για τα διαφορετικά χρώματα, θα σας έρθουν στο μυαλό διάφορα πρόσωπα. Ορισμένες φορές, ίσως, ακόμη και το δικό σας.

FEATURED

PsychologyNow Team

Τι σημαίνει πράγματι Αποτυχία;

Είναι σπάνια τα «γιατί» σήμερα, λίγοι ξέρουν γιατί κάνουν όσα κάνουν, τρέχουν σε μια ατέρμονη προσπάθεια να ροκανίσουν τον χρόνο τους και να πάνε μπροστά.

FEATURED

PsychologyNow Team

Ο χρόνος ξεκινάει από… τώρα

Μια υπαρξιακή πρόκληση από τον ψυχοθεραπευτή. Έχετε 7,5 δευτερόλεπτα για να διαλέξετε ανάμεσα στις ενοχές, το κινητό σας ή την ίδια τη ζωή. Ο χρόνος ξεκινάει τώρα.

FEATURED

PsychologyNow Team

Γιορτή της Μητέρας: τι σημαίνει αυτή η ημέρα για την ψυχική υγεία

Η Γιορτή της Μητέρας μπορεί να φέρει χαρά και ευγνωμοσύνη, αλλά και πένθος ή ενοχές. Μια θεραπεύτρια εξηγεί πώς να αντιμετωπίσετε την ημέρα με ενσυναίσθηση και αυτοσυμπόνοια.