FEATURED
ΨNowTeam

Η έλλειψη εμπιστοσύνης στις ικανότητές μας φαίνεται ότι πηγάζει από την υπερεκτίμηση των ικανοτήτων των άλλων.
 

FEATURED
Γιώργος Κουντουράς

Προσωπικότητα – ακούμε συχνά αυτήν την λέξη και οι περισσότεροι από εμάς είμαστε σίγουροι για τον ορισμό της. Στην καθομιλουμένη, κάνουμε συνήθως λόγο για ανθρώπους που έχουν έντονη προσωπικότητα, ισχυρή προσωπικότητα ή για όσους δεν… έχουν προσωπικότητα.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Όταν επιλέγουμε επηρεαζόμαστε κυρίως από συγκυριακούς παράγοντες. Αυτό το χαρακτηριστικό της λήψης αποφάσεων μπορεί να έχει θετικές και αρνητικές συνέπειες.

FEATURED
ΨNowTeam

Κάντε αυτές τις ερωτήσεις στον εαυτό σας για να ανακαλύψετε αν είστε θύματα του gaslighting.
 

FEATURED
Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Όλοι μας πιθανότατα θα έχουμε παρατηρήσει κάποιον που τρώει τα νύχια του. Πολλοί από εσάς που διαβάζετε τώρα το άρθρο αυτό θα έχετε πιάσει τον εαυτό σας κάποια στιγμή στη ζωή σας να τρώτε τα νύχια σας. Εάν, λοιπόν, έχετε αναρωτηθεί ποτέ «Γιατί να δαγκώσω τα νύχια μου;» τότε σήμερα ίσως κατατοπιστείτε παραπάνω για τις αιτίες αυτής της συμπεριφοράς.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι φιλόδοξοι στόχοι απαιτούν «παράδοξες» στρατηγικές: πλαισιώστε την απόφασή σας με τρόπο που φαίνεται ασυνεπής προς τον στόχο σας!
 

FEATURED
ΨNowTeam

Η διάδοση των ψυχολογικών ιδεών στο ευρύ κοινό στοχεύει στην ενημέρωση των ανθρώπων για τις εξελίξεις στον τομέα της ψυχολογίας αλλά και στην παροχή πρακτικής βοήθειας και καθοδήγησης σε καθημερινές προκλήσεις. Υπάρχει όμως μία θολή γραμμή μεταξύ ψυχολογίας και αυτοβοήθειας.

FEATURED
ΨNowTeam

Πόσες φορές έχετε πει «θα κοιμηθώ νωρίς σήμερα» και την επόμενη ημέρα κατηγορείτε τον εαυτό σας που δεν το κάνατε; Αυτές οι 5 στρατηγικές θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε τις συμπεριφορές που δεν σας κάνουν καλό.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Μια μελέτη προσπαθεί να εξηγήσει πώς επιλέγουν οι άνθρωποι ανάμεσα σε πολλές εναλλακτικές, με βάση τον τρόπο και τον χρόνο που κοιτούν τα διαθέσιμα αντικείμενα.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Τι συμβαίνει στο σώμα και την ψυχή μας όταν λείπει το άγγιγμα από τη ζωή μας;