Η γνωστική ψυχολογία μελετά τον τρόπο που σκεφτόμαστε, μαθαίνουμε, θυμόμαστε και λαμβάνουμε αποφάσεις. Άρθρα για τη μνήμη, την προσοχή, τη γλώσσα, τα γνωστικά σχήματα και τη σχέση σκέψης-συμπεριφοράς, με πρακτικές εφαρμογές στην καθημερινή ζωή.
H ακαδημαϊκή έρευνα πάνω στον ανθρώπινο καταναγκασμό που επιδιώκει την εκδίκηση, υποστηρίζει ότι η εκδίκηση είναι ένα πολύπλοκο συναίσθημα που είναι εξαιρετικά δύσκολο να εξηγηθεί.
Από τη στιγμή που γνωρίζετε πώς μπορείτε να επεμβαίνετε στα οράματα και τους στόχους σας, τότε επέρχεται η δύσκολη διαδικασία να αλλάξετε συγκεκριμένες συμπεριφορές.
Για πολλά χρόνια, οι ψυχολόγοι που ασχολούνται με την προσωπικότητα, έδιναν την ίδια απαισιόδοξη απάντηση με τους περισσότερους ανθρώπους: Όχι, οι προσωπικότητες των ανθρώπων δεν αλλάζουν. Πόσο σίγουροι είμαστε τελικά για αυτό;