FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Εξισορροπώντας την αρσενική και τη θηλυκή πλευρά μας

Όλοι έχουμε μέσα μας την αρσενική και τη θηλυκή πλευρά μας.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Αρνητικές σκέψεις: η καταπίεση τους μπορεί τελικά να είναι καλή για την ψυχική υγεία

H ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση ότι η προσπάθεια καταπίεσης των αρνητικών σκέψεων είναι κακή για την ψυχική μας υγεία, μπορεί να είναι λανθασμένη, σύμφωνα με μια νέα μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου του Cambridge.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Είν’ πανάκριβο σου λέω να Σ’ αγαπάς

Τι είναι η αυτοαγάπη, θα μου πεις και δίκιο θα έχεις. Δεν είμαι σίγουρη, αλλά έχω μια εμμονή: αγαπάω τον εαυτό μου, σημαίνει ότι τείνω προς την ευτυχία και ότι δεν αρρωσταίνω.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Από πού προέρχεται η ανάγκη μας να ευχαριστούμε τους άλλους ανθρώπους;

Η ικανοποίηση των άλλων ανθρώπων μπορεί να νομίζετε ότι είναι κάτι που είστε, αλλά στην πραγματικότητα είναι κάτι που μάθατε να κάνετε.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Βάζουμε τις ανάγκες μας τελευταίες και χάνουμε τον εαυτό μας

Μη φοβάστε πως θα χάσετε ανθρώπους. Να φοβάστε πως θα χάσετε τον εαυτό σας προσπαθώντας να ικανοποιήσετε τους πάντες γύρω σας.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Εσύ με τι χρώμα θα ντύσεις τις ατέλειες σου;

Πόσες φορές πασχίζεις να κρύψεις τις ατέλειες σου; Κάνεις τα πάντα για να δημιουργήσεις την τέλεια αψεγάδιαστη εικόνα στη δουλειά, στην προσωπική σου ζωή, σε όσα ανεβάζεις στα social media;
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Νέα έρευνα αναζητά τα αίτια της αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς

Η παρανόηση της σχέσης μεταξύ των πράξεών μας και των συνεπειών μπορεί να μας δυσκολεύει να διακόψουμε τις βλαβερές συνήθειες, σύμφωνα με νέα μελέτη.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η σχέση μεταξύ νευρωτισμού και υποχονδρίας

Ο νευρωτισμός αναφέρεται στην προδιάθεση ορισμένων ατόμων να αντιδρούν με αρνητικά συναισθήματα σε ορισμένα ερεθίσματα. Τι συμβαίνει όταν αυτά τα ερεθίσματα σχετίζονται με το ίδιο το σώμα;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Αποφασίζεις με το συναίσθημα ή με το μυαλό;

Αν ακούσετε κάποιον να λέει: «Είναι σκληρό αλλά δίκαιο!», τότε μάλλον έχετε να κάνετε με κάποιον που αποφασίζει με το μυαλό. Αν, αντίθετα, ακούσετε κάποιον να λέει: «Ας είμαστε επιεικείς!», τότε πρόκειται, πιθανόν, για κάποιον που αποφασίζει με το συναίσθημα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Νικολία Ζωμένου

Πρέπει να «δίνω» για να με αγαπούν

Ένας βασικός, κοινός ανθρώπινος φόβος είναι αυτός της μοναξιάς. Φοβάμαι να είμαι μόνος μου. Να μείνω μόνος μου. Φοβάμαι να με απορρίψουν, να με εγκαταλείψουν, να με περιθωριοποιήσουν.