Θεραπευτική Διεργασία

Τι συμβαίνει μέσα στο θεραπευτικό δωμάτιο; Η θεραπευτική διεργασία είναι ένα σύνθετο ταξίδι αλλαγής. Άρθρα για τη δυναμική της θεραπευτικής σχέσης, τα στάδια της ψυχοθεραπείας, τους αμυντικούς μηχανισμούς, τη μεταβίβαση και τους παράγοντες που κάνουν τη θεραπεία αποτελεσματική.

FEATURED

Δρ. Χάρης Πίσχος

Ο φόβος της μελλοντικής αλλαγής μας κρατά δέσμιους στη δυστυχία του σήμερα

Στο οικείο, παρ’ όλη την ασφάλειά του, βρίσκεται συχνά επίσης μια μεγάλη πηγή ψυχικού πόνου: προκειμένου να διατηρήσω την ακεραιότητά μου, την αυτοεκτίμησή μου, την υπερηφάνεια μου ή την ασφάλειά μου, πληρώνω ένα τρομερό κόστος συναισθηματικού πόνου και αδιεξόδου. Αυτός ο πόνος με φέρνει στη θεραπεία.

FEATURED

Μαργαρίτα Οικονομάκου

Τι να περιμένεις σε μια συνεδρία συμβουλευτικής

H συμβουλευτική είναι μια διαδικασία που για τον καθέναν έχει διαφορετική αίσθηση και αποτελεί μια εμπειρία που έχει ως στόχο την καλύτερη κατανόηση του εαυτού μας και του τρόπου που λειτουργούμε. Αξίζει να το τολμήσετε και να υπερνικήσετε τον φόβο για το άγνωστο, δίνοντας χώρο στην καινούρια αντίληψη του εαυτού σας.

FEATURED

Άννα Βουλγαροπούλου

Θα ήθελα μία συμβουλή: Τι σημαίνει;

Θα ήθελα να μου δώσετε μία συμβουλή, είναι ένα αίτημα που ακούς, συχνά, από ανθρώπους που έρχονται για πρώτη φορά σε επαφή με τη θεραπευτική διαδικασία.

FEATURED

ΨNowTeam

Η εμπιστοσύνη στη θεραπεία: Το συναίσθημα της ντροπής και η αντιμετώπισή του

Έχετε αισθανθεί ντροπή όταν μιλάτε στον θεραπευτή σας; Σας έχει πει ή έχει κάνει κάτι που να πυροδοτήσει αυτό το συναίσθημα;

FEATURED

Υπατία Βρεττού

Ο δρόμος της ψυχοθεραπείας είναι αυτός της επιθυμίας

Μόλις συνειδητοποιήσουμε και αναγνωρίσουμε τις επιθυμίες μας στην ψυχοθεραπεία, το μέσα και το έξω μας αρχίζουν να συντονίζονται προς όφελός μας, δηλαδή στην κατεύθυνση της ψυχικής υγείας. Ένας άνθρωπος που μαθαίνει να δουλεύει με τα συναισθήματά του και αναγνωρίζει τις επιθυμίες του είναι πιθανότερο να καταφέρει να εναρμονίσει τις επιθυμίες με τις επιλογές του.

FEATURED

Άννα Βουλγαροπούλου

Αδιαφοροποίητο συναίσθημα ή γιατί κάποιες φορές κλαίω χωρίς λόγο;

Μέσα στη θεραπευτική διαδικασία δεν είναι σπάνιο να περιγράφουν οι άνθρωποι ξεσπάσματα που βιώνουν, χωρίς όμως να μπορούν να τα συνδέσουν με την εμπειρία τους.

FEATURED

Χάρις Κατάκη

Ο πολυδιάστατος ρόλος του επαγγελματία ψυχικής υγείας: Εξελίξεις και προοπτικές

Η μακρόχρονη και αδιάλειπτη αλληλεπίδρασή μου με μεγάλο αριθμό επαγγελματιών του χώρου της ψυχικής υγείας επί δεκαετίες, εκτός και εντός του Εργαστηρίου Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων, του κέντρου που ίδρυσα πριν από τριανταπέντε χρόνια, μου έχει προσφέρει τη δυνατότητα να παρατηρώ τα φαινόμενα και να παρακολουθώ τις τάσεις και τις εξελικτικές διεργασίες, τόσο σε ό,τι αφορά στην κοινωνική πραγματικότητα, όσο και το ρόλο των ειδικών του χώρου.

FEATURED

Ηδύλη Καματερού

Η τρίτη ηλικία μέσα από τα μάτια μίας ψυχοθεραπεύτριας

Η τρίτη ηλικία έρχεται μαζί με την σοφία και μία πιο ώριμη ματιά στα πράγματα, αλλά παράλληλα με νέες προκλήσεις μέσα στις οποίες μπορεί κατά καιρούς να νιώσουμε χαμένοι, ανήμποροι και αβοήθητοι.

FEATURED

ΨNowTeam

3 λόγοι για τους οποίους η ψυχοθεραπεία αποδεικνύεται αποτελεσματική

H θεραπευτική σχέση γίνεται το πρότυπο για τις σχέσεις που διαμορφώνουμε γενικότερα κι εκτός θεραπευτικού πλαισίου. Η λογική και εύστροφη φωνή του θεραπευτή μας, γίνεται πια μέρος του δικού μας εσωτερικού διαλόγου.

FEATURED

ΨNowTeam

Πόσα χρειάζεται να γνωρίζετε για τη ζωή του ψυχοθεραπευτή σας;

Στην σημερινή εποχή είναι αδύνατο για οποιονδήποτε επαγγελματία να είναι tabula rasa, το οποίο όμως ίσως δεν είναι τόσο κακό.