Βελτιώνοντας, στο βαθμό που μπορούμε, τον εαυτό μας και εξυγιαίνοντας την συμπεριφορά μας θέτουμε τα θεμέλια για μια καλύτερη ποιοτικά ζωή. Επενδύουμε στον εαυτό μας καθώς είναι η μόνη ίσως σταθερά με την οποία θα πορευτούμε ως το τέλος.
Οι άνθρωποι τείνουν να επικοινωνούν ολοένα και λιγότερο με το λόγο, τα μάτια, το σώμα. Γίνανε εξάρτημα των μηχανών που αρχικά κατασκευάστηκαν για να τους εξυπηρετούν.
Έχετε επιλέξει τον κατάλληλο θεραπευτή, έχετε πάρει κάποια βοήθεια για τα αρχικά θέματα που χρειάζεστε βοήθεια και τώρα είστε ερωτευμένοι με το θεραπευτή ή τη θεραπεύτριά σας.
Στο οικείο, παρ’ όλη την ασφάλειά του, βρίσκεται συχνά επίσης μια μεγάλη πηγή ψυχικού πόνου: προκειμένου να διατηρήσω την ακεραιότητά μου, την αυτοεκτίμησή μου, την υπερηφάνεια μου ή την ασφάλειά μου, πληρώνω ένα τρομερό κόστος συναισθηματικού πόνου και αδιεξόδου. Αυτός ο πόνος με φέρνει στη θεραπεία.
H συμβουλευτική είναι μια διαδικασία που για τον καθέναν έχει διαφορετική αίσθηση και αποτελεί μια εμπειρία που έχει ως στόχο την καλύτερη κατανόηση του εαυτού μας και του τρόπου που λειτουργούμε. Αξίζει να το τολμήσετε και να υπερνικήσετε τον φόβο για το άγνωστο, δίνοντας χώρο στην καινούρια αντίληψη του εαυτού σας.
Θα ήθελα να μου δώσετε μία συμβουλή, είναι ένα αίτημα που ακούς, συχνά, από ανθρώπους που έρχονται για πρώτη φορά σε επαφή με τη θεραπευτική διαδικασία.
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242811 
