FEATURED
Άννα Βουλγαροπούλου

«Γιατί να εξετάσω το παρελθόν; Αφού πέρασε, δεν μπορώ να το αλλάξω». Αυτή είναι μία συνηθισμένη απορία των ανθρώπων που δεν είχαν πρότερη επαφή με την ψυχοθεραπευτική διαδικασία.
 

FEATURED
Δρ. Καλλιόπη Μέγαρη

Σε καταστάσεις καθημερινές αλλά και πρωτόγνωρες, η συμβολή των ψυχολόγων στην ανακούφιση των σωματικών, συναισθηματικών και ψυχικών επιπτώσεων σε άτομα, ομάδες και στην ευρύτερη κοινότητα είναι κρίσιμη και απαραίτητη.

FEATURED
Δρ. Χάρης Πίσχος

Απατόμαστε αν νομίζουμε ότι κάνουμε ψυχοθεραπεία για να διαχειριστούμε εκείνους που δεν πάνε στον ψυχολόγο. Αντιθέτως, χρειάζεται να τους ευγνωμονούμε γιατί εκείνοι φωτίζουν τα τυφλά σημεία μας και μας δίνουν μία μοναδική βιωματική ευκαιρία: την ελευθερία να επαναεπινοήσουμε τον εαυτό μας και να τον προβάλλουμε στο μέλλον.

FEATURED
Χάρις Κατάκη

Σε αυτό το άρθρο περιγράφεται η Τεχνική της Μετάφρασης Μηνυμάτων (ΤΕ.ΜΕ.Μ), που ανέπτυξα στα πλαίσια μιας συστημικής προσέγγισης θεραπείας. Η τεχνική αυτή αποτελεί ένα συγκεκριμένο είδος αλληλεπιδραστικής παρέμβασης, που στοχεύει στην διαχείριση επικοινωνιακών αδιεξόδων. Σύμφωνα με αυτό τον στόχο, ο ρόλος του ειδικού είναι να λειτουργήσει ως ένα είδος «μεταφραστή» που επιχειρεί να βοηθήσει τον θεραπευόμενο να κατανοήσει τόσο τον εαυτό του όσο και τις σχέσεις του με τους σημαντικούς άλλους.

FEATURED
Δρ. Χάρης Πίσχος

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να αποφύγουν ένα επίπονο μέρος της ζωής τους χωρίς όμως πρώτα να το έχουν αποχαιρετίσει.

FEATURED
ΨNowTeam

Γνωρίστε τους ψυχολογικούς και πρακτικούς λόγους για τους οποίους η θεραπευτική συνεδρία διαρκεί λιγότερο από μια ώρα.

FEATURED
ΨNowTeam

Η επιτυχημένη θεραπεία απαιτεί συνεργασία. Τόσο ο ψυχοθεραπευτής όσο και ο θεραπευόμενος συνεργάζονται για τη διατήρηση μιας θετικής σχέσης και θα πρέπει συνεχώς να ανταποκρίνονται και να προσαρμόζονται ο ένας στον άλλον.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Σε όλο τον κόσμο οι άνθρωποι στρέφονται σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας, όπως η ψυχοθεραπεία, προκειμένου να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα της καθημερινής ζωής όπως η κατάθλιψη, το άγχος και η δυναμική των σχέσεων. Ωστόσο, η ψυχοθεραπεία σημαίνει κάτι διαφορετικό σε κάθε χώρα.

FEATURED
Ελένη Χαρούλη

Από τον Αριστοτέλη και το ρητό με το οποίο ορίζει τον άνθρωπο ως “φύσει πολιτικόν ζώον” μέχρι τον κατ’οίκον περιορισμό που βιώνουμε τον τελευταίο καιρό, αναζητώντας διαρκώς τρόπους επικοινωνίας και απομακρυσμένης συσχέτισης με αγαπημένα πρόσωπα, επαληθεύεται η βαθύτερη υπαρξιακή μας ανάγκη για αλληλεπίδραση.

FEATURED
ΨNowTeam

Χωρίς την εδραίωση της θεραπευτικής σχέσης, οποιαδήποτε τεχνική επιδεξιότητα ή θεωρητική προσέγγιση, τείνει να έχει μικρή σημασία όσον αφορά στην επίτευξη αλλαγής στην ψυχοθεραπεία.