Σε απάντηση των δημοσιευμάτων που έχουν έρθει στο φως στην τελευταία περίοδο, σε σχέση με την Ψυχοθεραπεία και τον τρόπο με τον οποίο αυτή ασκείται στην Ελλάδα, η Εθνική Εταιρεία Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ), αισθάνεται την ανάγκη να διευκρινίσει τα εξής ζητήματα:
Τα τελευταία χρόνια, η ψυχική υγεία βγήκε σιγά-σιγά από τη σκιά. Μετά από αιώνες παραγκωνισμού, η κατάσταση της ψυχικής μας ευεξίας λαμβάνει σταδιακά την προσοχή που της αξίζει. Ωστόσο, πολλοί μύθοι εξακολουθούν να υφίστανται. Εδώ, εξετάζουμε 11 κοινές παρανοήσεις.
Σας ευχαριστούμε για τις προκλήσεις, για τις ματαιώσεις, για την ωμή σας αλήθεια ή τη συγκρατημένη και κεκαλυμμένη σας αλήθεια, που μόνο και μόνο, με την εμπιστοσύνη που μας χαρίζετε στο να γίνουμε παρατηρητές της, μας βοηθάτε στο να σας βοηθήσουμε.
Το ζητούμενο της θεραπείας δεν είναι το πώς θα κάνουμε τους ανθρώπους προσαρμοστικούς σ’ ένα παθογόνο πλαίσιο αλλά πώς θα τους υποστηρίξουμε στην ενδυνάμωσή τους, έτσι ώστε είτε να βρουν τα προσωπικά τους νοήματα.
Η αίσθηση ότι μπορεί να μην μοιάζουμε με τους άλλους είναι ο λόγος που μας κρατάει απομακρυσμένους και μόνους, ενώ στην πραγματικότητα το μόνο που αποζητάμε είναι η σύνδεση.
Παρά το γεγονός ότι οι άνδρες εμφανίζουν όλο και πιο συχνά συμπτώματα αποδυνάμωσης και κατάθλιψης, όλο και περισσότεροι αναζητούν θεραπευτική υποστήριξη παρά το ότι αυτό είναι σε σύγκρουση με τις παραδοσιακές αντιλήψεις σχετικά με την ανδρική ταυτότητα.
Σε αυτό το άρθρο, θα σας φέρουμε πιο κοντά σε μια πιο περιεκτική έννοια της ψυχικής και σωματικής υγείας και θα εξετάσουμε τα πιο ολιστικά στοιχεία των συμπτωμάτων. Επιπλέον, θα σας δώσουμε μια εισαγωγή στο πώς να διαβάζετε αυτά τα σήματα του σώματος σε καθημερινή βάση και να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας. Είστε λοιπόν έτοιμοι να ακούσετε τι έχει να σας πει το σώμα σας;
Ο πόνος, το πένθος, η απόγνωση δεν θέλουν σωτήρες, δε θέλουν ήρωες. Θέλουν μια ψυχή που αφουγκράζεται. Μια ψυχή που συναισθάνεται. Που συμπονά. Που θαυμάζει το σθένος και την αντοχή αυτού που τα βιώνει.