Ψυχοθεραπεία- Σελίδα 30 από 43

FEATURED

Κωνσταντίνα Γεραντώνη

Δύσκολα διλήμματα και πώς να τα απαντάμε

Είναι χρήσιμο για αρχή, να αναρωτηθούμε αν έχουμε το δικαίωμα να θέσουμε την ερώτηση που δημιουργεί το δίλημμα. Να ρωτήσουμε τους εαυτούς μας: είμαι ελεύθερος να πάρω τον ένα δρόμο; Είμαι ελεύθερος να ακολουθήσω τον άλλο; Τι φοβάμαι ότι θα συμβεί αν πάρω τη μια ή την άλλη απόφαση; Αυτοί οι φόβοι είναι όντως δικοί μου;

FEATURED

ΨNowTeam

Γιατί οι θεραπευτές μας ρωτούν για την παιδική μας ηλικία;

Η πρόκληση στη θεραπεία δεν είναι να μάθουμε για το παρελθόν μας, αλλά να μάθουμε πώς το παρελθόν μας ζει ακόμα στο παρόν μας και πως μας επηρεάζει υποσυνείδητα.

FEATURED

ΨNowTeam

O Ηρακλής και οι δώδεκα θεραπευτικοί άθλοι του – Μέρος Β’: Ο καθαρισμός των στάβλων του Αυγεία

Τι μπορεί να μας διδάξει ο Ηρακλής για την κατάκτηση της οργής, της υπερηφάνειας και της αναβλητικότητας.

FEATURED

Μιρέλλα Κορομπίλια

Mία μικρή θεραπευτική ιστορία για τον θυμό, τη σχέση θεραπευτή και θεραπευόμενου

Εάν μπορέσουμε να παλέψουμε με τις φλόγες που καίνε μέσα μας εξαιτίας αυτού του συναισθήματος, αυτό που πιθανότατα θα ανακαλύψουμε είναι μια σειρά συναισθημάτων που τον συντροφεύουν μεταξύ των οποίων η θλίψη, η απογοήτευση, η ταπείνωση και ο φόβος.

FEATURED

ΨNowTeam

O Ηρακλής και οι δώδεκα θεραπευτικοί άθλοι του-Μέρος πρώτο: Η οργή, το κακό και η εξιλέωση

Τι μπορούμε να μάθουμε από την ψυχολογία των μύθων και γιατί έχoυν σημασία.

FEATURED

Κωνσταντίνα Γεραντώνη

Ο φαύλος κύκλος της σιωπής

Οι τραυματισμένοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν το εξής δίλημμα: αν μιλήσω, θα μεταδώσω τρόμο, πόνο, αγωνία. Αν όμως σιωπήσω, τι θα κάνω με όσα μου συνέβησαν;

FEATURED

Δρ. Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου

Γιατί έγιναν όλα αυτά;

Πολλές φορές μπορείς να δεις μια ιστορία από πολλές όψεις, μπορείς να διηγηθείς μια ιστορία ξανά και ξανά και κάθε φορά να βρίσκεις καινούργια νοήματα, νέες αποκωδικοποιήσεις! Αυτή είναι μια τέτοια ιστορία. Την αφηγούμαι συνεχώς και καθώς μεγαλώνω βρίσκω καινούργιους τρόπους αφήγησης, βρίσκω καινούργια νοήματα.

FEATURED

Δημήτρης Πέτρου

Οι εσωτερικές μετακινήσεις στην ψυχοθεραπεία

Το ευτυχές με τις εσωτερικές μετακινήσεις είναι πως αν μετακινηθούμε από το σημείο Α στο σημείο Β δεν μπορούμε ποτέ πια να ξανά βρεθούμε στο σημείο Α. Οι εσωτερικές μετακινήσεις προϋποθέτουν και προαπαιτούν έναν τρίτο. Αυτό που κάνει πολύ δύσκολο το ξεκίνημα μιας ψυχοθεραπείας δεν είναι ο φόβος μας προς τον ψυχοθεραπευτή αλλά οι φόβοι μας προς τον ίδιο μας τον εαυτό.

FEATURED

ΨNowTeam

Τι είναι το Health Coaching, πώς λειτουργεί, τι αλλάζει και ποιοι το ασκούν;

Με την εφαρμογή του Coaching στον κλάδο της υγείας, πραγματοποιείται μια συνολική μετατόπιση του παραδοσιακού μοντέλου παροχής ιατρικής φροντίδας από την παθητική λήψη υπηρεσιών και οδηγιών, στην υιοθέτηση ενός ενεργού, υπεύθυνου και αυτόνομου ρόλου του ασθενούς.

FEATURED

ΨNowTeam

Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία με θεραπευόμενους που αποφεύγουν το συναίσθημα

Η Sue Johnson υποστηρίζει ότι η εμπειρία μέσα από την εφαρμογή της Συγκινησιακά Εστιασμένης Θεραπείας (EFT) μας δείχνει ότι ακόμη και οι πιο φαινομενικά «ανέκφραστοι συναισθηματικά» άνθρωποι ανταποκρίνονται στις διορθωτικές συναισθηματικές εμπειρίες, όταν τους προσφέρουν επιβεβαίωση και τους εκτιμούν.