Η κατάθλιψη είναι πολύ περισσότερο από απλή θλίψη. Έγκυρη ψυχολογική πληροφόρηση για τα συμπτώματα, τις μορφές και τις αιτίες της κατάθλιψης, καθώς και τις σύγχρονες θεραπευτικές επιλογές — ψυχοθεραπεία, φαρμακοθεραπεία και αλλαγές τρόπου ζωής — που αποδεδειγμένα βοηθούν.