FEATURED
Ευγενία Φαρμάκη

Ας πάρουμε και ας ζητήσουμε αγκαλιές γιατί μόνο καλό μπορούν να κάνουν και είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης μας.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Η υποκειμενική αίσθηση ευζωίας των ανθρώπων δεν συνδέεται απαραίτητα με υψηλότερα εισοδήματα.

FEATURED
ΨNowTeam

Μέσα στην πανδημία, έχουμε ξεχάσει να κάνουμε τα πράγματα που μας αρέσουν. Είναι καιρός να τα ξεκινήσουμε ξανά.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι άνθρωποι με υψηλότερο εισόδημα είναι πιο ευτυχισμένοι, εν μέρει, λόγω της αυξημένης αίσθησης ελέγχου της ζωής τους, σύμφωνα με νέα έρευνα. Όταν έχετε περισσότερα χρήματα, έχετε περισσότερες επιλογές για το πώς να ζήσετε τη ζωή σας.

FEATURED
Ελευθερία-Έρη Κεχαγιά

Οι άνθρωποι που υποτιμούν τον εαυτό τους είναι εξίσου δυστυχισμένοι με τους ανθρώπους που περιμένουν πάρα πολλά από τον εαυτό τους.

FEATURED
Βασιλική Μαρούλη

Ο Mahatma Gandhi είπε ότι «Ευτυχία είναι όταν αυτά που σκεφτόμαστε, αυτά που λέμε και αυτά που κάνουμε βρίσκονται σε αρμονία». Η ευτυχία δεν είναι ένας στόχος για να τον κατακτήσουμε, αλλά μια στάση ζωής που καλλιεργείται καθημερινά και υπάρχει μέσα μας.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Οι “outdoorphins” – ενδορφίνες του έξω) – ευθυγραμμίζονται με την ψυχολογική έρευνα για τα οφέλη της επαφής με τη φύση, που δείχνει ότι ακόμα και μικρά διαστήματα έξω από το σπίτι μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεση, την πνευματική και σωματική μας υγεία.

FEATURED
ΜΑΡΙΝΑ ΜΟΣΧΑ

Σήμερα έχει έρθει στην επιφάνεια περισσότερο από ποτέ λόγω της πανδημίας και των διαδοχικών lockdown η σημασία της ψυχικής υγείας και η επίδρασή της στη σωματική μας υγεία. Υπάρχει μία λεπτή ισορροπία ανάμεσά τους, μία ισορροπία που είναι γνωστή από την αρχαιότητα.

FEATURED
Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Όλοι πιστεύουμε στην ευτυχία, αλλά συχνά, οι πεποιθήσεις μας είναι ψευδείς. Η ευτυχία είναι μια έννοια που συχνά σχετίζεται με πολλές ψευδείς πεποιθήσεις. Παρακάτω, παρουσιάζονται μερικοί από τους πιο συνηθισμένους μύθους για την ευτυχία, που είναι πιθανό να υπάρχουν στη ζωή σας.
 

FEATURED
Βάλια Παυλίδου

Πολύπλοκο ερώτημα που απασχόλησε ανά τους αιώνες ερευνητές, φιλόσοφους, στοχαστές και απλούς ανθρώπους; Τι είναι η ευτυχία; Πως θα γίνουμε ευτυχισμένοι; Είναι ένας στόχος; Είναι προορισμός ή είναι το ταξίδι; Είναι ο τρόπος που βλέπουμε τα πράγματα γύρω μας ή είναι τα ίδια τα πράγματα γύρω μας υπεύθυνα για την ευτυχία μας;