FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Οι 4 άγραφοι νόμοι της ναρκισσιστικής οικογένειας

Σε μια ναρκισσιστική οικογένεια, οι ανάγκες του γονέα εκμηδενίζουν την προσωπικότητα του παιδιού. Μάθετε τους τέσσερις κανόνες που στραγγαλίζουν τη συναισθηματική ανάπτυξη και πώς το «φαίνεσθαι» θυσιάζει την αυθεντική ύπαρξη.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

40.000 ώρες θεραπείας που με δίδαξαν τρεις πολύτιμες αλήθειες

Μετά από τρεις δεκαετίες κλινικής εμπειρίας, ένας ψυχολόγος αποκαλύπτει γιατί η κατανόηση υπερέχει των λύσεων, πώς το παρελθόν υποκινεί το παρόν και γιατί η αυτοσυμπάθεια είναι ο μοναδικός δρόμος για την αλλαγή.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Γιατί η μοναξιά είναι ο μεγαλύτερος εχθρός του εγκεφάλου

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η κοινωνική ευθραυστότητα αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας κατά 47%. Στην τρίτη ηλικία, η κοινωνική απομόνωση αναδεικνύεται σε κρισιμότερο παράγοντα κινδύνου από τις μεταβολικές παθήσεις, επιταχύνοντας τη γνωστική φθορά.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Κάνναβη και Έφηβοι: ακόμη και η περιστασιακή χρήση απειλεί τη σχολική επίδοση και την ψυχική υγεία

Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Columbia αποκαλύπτει ότι η χρήση κάνναβης από εφήβους, έστω και μία φορά τον μήνα, συνδέεται άμεσα με χαμηλούς βαθμούς, συναισθηματική δυσφορία και διαταραχές στη νευροανάπτυξη.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Θωμάς Λ. Παλικρούσης

Όταν κάθε μπουκιά μοιάζει επικίνδυνη: η αθέατη φοβία πνιγμονής

Η φοβία πνιγμονής θεραπεύεται, ειδικά όταν εσύ ο ίδιος αποφασίσεις ότι θέλεις να ζήσεις πιο ελεύθερα. Με κατάλληλη καθοδήγηση και μικρά, σταθερά βήματα, το σώμα μαθαίνει ξανά ότι η κατάποση είναι μια φυσική πράξη ζωής, όχι απειλή.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Κατερίνα Ζούζουλα

Όταν το σώμα αναζητά ανακούφιση: Γνωρίζοντας τη διαταραχή της τριχοτιλλομανίας

Η Τριχοτιλλομανία αποτελεί μια ψυχοπαθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενη, δυσκολότερα ελεγχόμενη παρόρμηση απομάκρυνσης τριχών από διάφορες περιοχές του σώματος.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Το μέλλον της θεραπείας: εγκρίθηκε η πρώτη συσκευή εγκεφαλικής διέγερσης για την κατάθλιψη στο σπίτι

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ, ενέκρινε την πρώτη φορητή συσκευή εγκεφαλικής διέγερσης (tDCS) για τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή. Πρόκειται για μια σημαντική εξέλιξη που προσφέρει σε εκατομμύρια Αμερικανούς μια προσβάσιμη, μη φαρμακευτική επιλογή θεραπείας με ευνοϊκό προφίλ ασφάλειας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Η κατάθλιψη σχετίζεται με το ανοσοποιητικό, όχι μόνο με τη χημεία του εγκεφάλου

Νέα έρευνα της KAIST αποκαλύπτει ότι η μείζων καταθλιπτική διαταραχή συνδέεται βαθιά με την ανισορροπία του ανοσο-νευρικού άξονα. Η μελέτη χρησιμοποίησε «μίνι-εγκεφάλους» (οργανοειδή) από ασθενείς, ανοίγοντας τον δρόμο για αντικειμενικούς βιοδείκτες και μη φαρμακευτικές θεραπείες.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Η θεραπεία της καλοσύνης: Η συμπόνια προς τους άλλους μας κάνει πιο ευτυχισμένους

Μια νέα μετα-ανάλυση αποδεικνύει επιστημονικά: Η συμπόνια προς τους άλλους συνδέεται άμεσα με την υψηλότερη ικανοποίηση από τη ζωή, τη χαρά και την αίσθηση νοήματος. Η καλλιέργειά της προτείνεται ως νέος δρόμος για την ψυχική υγεία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
PsychologyNow Team

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τον «Βιολογικό Χάρτη» του εγκεφάλου που συνδέει κύτταρα, γονίδια και σκέψη

Επιστήμονες αποκάλυψαν τον «βιολογικό χάρτη» του εγκεφάλου, γεφυρώνοντας κύτταρα, γονίδια και συμπεριφορά. Αυτή η ανακάλυψη εξηγεί πώς τα μεγάλα δίκτυα σχηματίζονται, μεταμορφώνοντας την κατανόηση ψυχικών διαταραχών και της γνωστικής γήρανσης.