FEATURED
PsychologyNow.gr
Πολίνα (Πολυξένη) Μουσιάδου

Η αλληλεπίδραση των ονείρων με το σώμα (μέρος ΙΙ) : Όνειρα που συνδέονται με τη σωματική υγεία ή ασθένεια

Υπάρχουν δύο μεγάλες κατηγορίες ονείρων που προκύπτουν από την αλληλεπίδραση του κοιμώμενου νου με το σώμα: Τα σωματικά όνειρα, που διαμορφώνονται από τα εξωτερικά αισθητηριακά ερεθίσματα και τα όνειρα υγείας, των οποίων το περιεχόμενο συνδέεται με θέματα σωματικής υγείας ή ασθένειας.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
Πολίνα (Πολυξένη) Μουσιάδου

Η αλληλεπίδραση των ονείρων με το σώμα (μέρος Ι): Σωματικά όνειρα

Η πειραματική έρευνα στα όνειρα δείχνει ότι, κατά τη διάρκεια του ύπνου, ανταποκρινόμαστε στον εξωτερικό κόσμο και επεξεργαζόμαστε περιβαλλοντικές και σωματικές πληροφορίες, οι οποίες επηρεάζουν το περιεχόμενο των ονείρων.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Λιγότερες από πέντε ώρες νυχτερινού ύπνου συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης πολλαπλών ασθενειών

Λιγότερες από πέντε ώρες ύπνου στη μέση και ύστερη ηλικία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης τουλάχιστον δύο χρόνιων ασθενειών, σύμφωνα με μια μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Πολίνα (Πολυξένη) Μουσιάδου

Eφιάλτες: συμπτώματα ψυχικής παθογένειας ή σύμμαχοι στην επούλωση του τραύματος;

Οι εφιάλτες δεν είναι εκεί για να μας βλάψουν αλλά για να μας βοηθήσουμε να βρούμε λύσεις, να υπερνικήσουμε τους φόβους μας, ή να αλλάξουμε κάποια πράγματα στη ζωή μας τα οποία πιθανόν μας βλάπτουν.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Ηλίας Κ. Θεοδωρακόπουλος

“Θα σε Φτιάσω” ή η συμβολική αξία του ονείρου στην Ψυχανάλυση

Για την ψυχαναλυτική σκέψη, το κάθε όνειρο, είναι το αποτέλεσμα εκλεπτυσμένων και πολύπλοκων ψυχικών λειτουργιών. Αυτό σημαίνει ότι κανένα αντικείμενο, πρόσωπο, συναίσθημα ή συνομιλία δεν λαμβάνει χώρα τυχαία. Αντιθέτως, το κάθε τι που εμφανίζεται στο όνειρο έχει κάποιο πολύ προσωπικό νόημα το οποίο προέρχεται από τη ζωή και τα ψυχολογικά συμπτώματα του ονειρευόμενου.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Πολίνα (Πολυξένη) Μουσιάδου

Τα προγνωστικά όνειρα στην Ελλάδα και η πολιτισμική διάσταση των ονείρων

Οι ονειρική μας ζωή διαμορφώνεται τόσο μέσα από τις προσωπικές μας εμπειρίες και τα βιώματα, όσο και από πολιτισμικές παραμέτρους. Τα λεγόμενα προγνωστικά ή προφητικά όνειρα κατέχουν διαφορετική θέση σε διαφορετικά πολιτισμικά πλαίσια, σε κάποια μπορεί να θεωρούνται ως έγκυρες πηγές γνώσεις, ενώ σε άλλα τυχαία περιστατικά.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Ο νευροδιαβιβαστής του στρες ξυπνάει τον εγκέφαλό σας περισσότερες από 100 φορές τη νύχτα. Και αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό

Αυτά τα ξυπνήματα είναι μέρος ενός φυσιολογικού, καλού νυχτερινού ύπνου και μπορεί και να σημαίνει ακόμη ότι κοιμηθήκατε καλά.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Πολίνα (Πολυξένη) Μουσιάδου

Η θεραπευτική δύναμη των ονείρων

Παλαιότερα, οι επιστήμονες πίστευαν ότι το όνειρο ήταν ένα παραπροϊόν της διαδικασίας του ύπνου, το οποίο δεν επιτελoύσε κάποιον άλλο ιδιαίτερο σκοπό. Σήμερα όμως, μετά από πληθώρα ερευνών και μέσω της ανάπτυξης των νευροεπιστημών, γνωρίζουμε ότι τα όνειρα αποτελούν σημαντικό ρυθμιστικό παράγοντα για την ομαλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.
 

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Τα παράξενα όνειρα ίσως βοηθούν τον εγκέφαλο να μαθαίνει καλύτερα

Τα όνειρα – ειδικά αυτά που φαίνονται ταυτόχρονα ρεαλιστικά, αλλά, με μια πιο προσεκτική ματιά, παράξενα – βοηθούν τον εγκέφαλό μας να μάθει και να εξάγει γενικές έννοιες από προηγούμενες εμπειρίες.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Νίκος Ι. Μουρίκης

Το ονειρικό ταξίδι – Από την αρχαία εγκοίμηση στην σύγχρονη ψυχοθεραπεία – Μέρος δεύτερο

Ο Όνειρος υπόσχεται να μας ανυψώσει σε ένα σημείο θέασης, εις το οποίο αναιρούνται οι αντιληπτικοί περιορισμοί του υλικού μας επιπέδου, εμείς δυνάμεθα να κατανοήσουμε την ενότητα του χρόνου και της υπόστασής μας, όπου παρελθόν παρόν και μέλλον συγχωνεύονται σε μια στιγμή και το θείο συνυπάρχει με το φθαρτό. Ο Όνειρος είναι μια συγχρονικότητα που συνενώνει την εξωτερική με την εσωτερική μας ζωή και της δίνει ένα άλλο νόημα, όπως ένας οιωνός που χτυπάει το γυαλί στο παράθυρό μας.