FEATURED
ΨNowTeam

Ποιοι είμαστε χωρίς τους άλλους; Τι νοηματοδοτεί αυτή η απογύμνωση από τους κοινωνικούς μας ρόλους και πώς η συνειδητοποίηση της μπορεί να φαντάζει λιγότερο τρομακτική και περισσότερο δημιουργική;

FEATURED
ΨNowTeam

Η άρνηση του συναισθήματος της μοναξιάς, έχει το ίδιο νόημα με το να αρνείστε ότι αισθάνεστε πεινασμένοι.

FEATURED
ΨNowTeam

Περισσότερο από ποτέ, οι άνθρωποι μπορούν να ακολουθήσουν τους τρόπους ζωής που λειτουργούν καλύτερα για αυτούς. Δεν υπάρχει κανένα σχεδιάγραμμα για την καλή ζωή.

FEATURED
ΨNowTeam

Μία νέα έρευνα υποστηρίζει ότι η παρακεταμόλη μπορεί να μειώσει την σωματική και νευρολογική απάντηση που συνδέεται με τον πόνο της κοινωνικής απόρριψης σε οποιαδήποτε διαπροσωπική μας σχέση.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι ψυχολόγοι του Στάνφορντ διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι βιώνουν τις συνέπειες του χωρισμού σαν ένα «βαρύ φορτίο», όταν έχουν την τάση να νιώθουν ότι η απόρριψη από το σύντροφο συνδέεται με τη σταθερή προσωπικότητα τους και τους κάνει να αμφισβητούν τον αληθινό εαυτό τους.

FEATURED
Δρ. Αριστονίκη Θεοδοσίου-Τρυφωνίδου

Έλεγε ο Έσσε πως ο άνθρωπος το μόνο που δεν μαθαίνει στα σχολικά θρανία είναι τον εαυτό του.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι άνθρωποι που νιώθουν έντονη μοναξιά και λαχταρούν την κοινωνική επαφή, αναπτύσσουν συχνά συμπεριφορές και τρόπους σκέψης που εντείνουν την αίσθηση απομόνωσης, όπως η υπερκατανάλωση αλκοόλ και η αύξηση ευαισθησίας σε προσβολές και απορρίψεις.

FEATURED
ΨNowTeam

Η ευτυχία στη σχέση βρίσκεται στην αντίληψή μας για αυτήν.

FEATURED
ΨNowTeam

Όταν σας εγκαταλείπει “ο έρωτας της ζωής σας” νιώθετε ότι «τρελαίνεστε» λίγο. Αλλά αυτή, είναι μια πολύ συγκεκριμένη μορφή «τρέλας»: Υπάρχουν πράγματι αντικρουόμενα νευρικά συστημάτα, που ενεργοποιούνται μέσα στον εγκέφαλό σας. Είναι σαν να ερωτεύεστε ξανά, μόνο από την ανάποδη. Ας δούμε πώς το εξηγεί η νευροεπιστήμη.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η τακτική άσκηση, η υγιεινή διατροφή και η κατάλληλη ιατρική φροντίδα αποτελούν βασικούς παράγοντες για την εξασφάλιση της μακροβιότητας.