Προσωπικότητα

Εξερευνήστε τα δομικά στοιχεία του χαρακτήρα και πώς ενισχύει την αυτογνωσία. Τα άρθρα καλύπτουν θέματα αυτοεκτίμησης και διαχείρισης συναισθημάτων, προσφέροντας γνώση για τη διαμόρφωση της ταυτότητας. Ανακαλύψτε πώς οι εμπειρίες του παρελθόντος επηρεάζουν τη συμπεριφορά του παρόντος και μάθετε πρακτικούς τρόπους για ψυχική ισορροπία.

FEATURED

PsychologyNow Team

Εσύ τι «χρώμα» είσαι;

Υπάρχουν τέσσερις κύριες κατηγορίες τύπων συμπεριφοράς, καθεμία από τις οποίες σχετίζεται με ένα χρώμα. Πολύ σύντομα καθώς θα αρχίσετε να διαβάζετε για τα διαφορετικά χρώματα, θα σας έρθουν στο μυαλό διάφορα πρόσωπα. Ορισμένες φορές, ίσως, ακόμη και το δικό σας.

FEATURED

PsychologyNow Team

Τι σημαίνει πράγματι Αποτυχία;

Είναι σπάνια τα «γιατί» σήμερα, λίγοι ξέρουν γιατί κάνουν όσα κάνουν, τρέχουν σε μια ατέρμονη προσπάθεια να ροκανίσουν τον χρόνο τους και να πάνε μπροστά.

FEATURED

PsychologyNow Team

Ο χρόνος ξεκινάει από… τώρα

Μια υπαρξιακή πρόκληση από τον ψυχοθεραπευτή. Έχετε 7,5 δευτερόλεπτα για να διαλέξετε ανάμεσα στις ενοχές, το κινητό σας ή την ίδια τη ζωή. Ο χρόνος ξεκινάει τώρα.

FEATURED

PsychologyNow Team

Γιορτή της Μητέρας: τι σημαίνει αυτή η ημέρα για την ψυχική υγεία

Η Γιορτή της Μητέρας μπορεί να φέρει χαρά και ευγνωμοσύνη, αλλά και πένθος ή ενοχές. Μια θεραπεύτρια εξηγεί πώς να αντιμετωπίσετε την ημέρα με ενσυναίσθηση και αυτοσυμπόνοια.

FEATURED

PsychologyNow Team

Πώς γεννιόμαστε, πώς γινόμαστε και τι τελικά μάς ανήκει;

Η τάση είναι η αρχή. Ο χαρακτήρας είναι η ιστορία. Η προσωπικότητα είναι η παρουσία σου στον κόσμο.

FEATURED

PsychologyNow Team

Μητρότητα και Ψυχική Υγεία: η σπουδαιότητα ενός ρόλου που δεν χρειάζεται να είναι τέλειος

Η μητρότητα είναι ένας ρόλος γεμάτος προκλήσεις για την ψυχική υγεία. Ανακαλύψτε πώς η αποδοχή και η αυτοσυμπάθεια μπορούν να μεταμορφώσουν τη σχέση μητέρας και παιδιού.

FEATURED

PsychologyNow Team

Γιορτή της Μητέρας: όταν η μητέρα πάσχει από ψυχική ασθένεια

Η Γιορτή της Μητέρας μπορεί να είναι δύσκολη αν μεγαλώσατε με έναν γονέα με ψυχική νόσο. Μάθετε πώς να διαχειριστείτε τα τραύματα και να βρείτε τη δική σας γαλήνη.

FEATURED

Πέτυ Ρεϊση

Πάσχα: η ορεογραφία μίας ψυχικής μετακίνησης

Η συμπύκνωση όλων των συμβολισμών του Πάσχα απαντά στο κόκκινο αυγό. Το κόκκινο του αίματος και της θυσίας που υπηρετεί τη ζωή. Το αυγό συμβολίζει την απαρχή της ζωής. Το σπάσιμο του κελύφους σηματοδοτεί τη ρήξη, που είναι απαραίτητη για το άνοιγμα στον κόσμο.

FEATURED

PsychologyNow Team

Αναβλητικότητα: μπορούμε να τη νικήσουμε;

Νικώ την αναβλητικότητα σημαίνει ωριμάζω: Μια νέα έρευνα 18 ετών αποκαλύπτει πώς η είσοδος στην αγορά εργασίας και η ηλικία «θεραπεύουν» τη συνήθεια που μας στερεί την επιτυχία και την ευτυχία.

FEATURED

Βίκη Μητροπούλου

Γιατί αυτό που αποφεύγεις σε αρρωσταίνει περισσότερο και τι σημαίνει πραγματικά αποδοχή

Το συναίσθημα που μας ταλαιπωρεί είναι σαν έναν ασθενή που υποφέρει. Ζητάει την προσοχή μας, τη φροντίδα μας, την προστασία μας. Μόνο τότε μπορεί να μετατραπεί σε κάτι άλλο.