Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι, αν χρησιμοποιείτε το κινητό σας 80 φορές την ημέρα, είναι πιθανό να επαναλαμβάνετε αυτήν τη συμπεριφορά κάθε μέρα.
Αν ελέγχετε το τηλέφωνό σας δεκάδες φορές κατά τη διά
Στην πανδημία η χρήση smartphone αυξήθηκε κατά 70% και η συνεχή διαθεσιμότητά μας σε αυτό μπορεί να είναι ο λόγος που ορισμένοι άνθρωποι νιώθουν άγχος όταν το αποχωρίζονται.
Μέσω των μέτρων κοινωνι
Το κίνητρο είναι το στοιχείο-κλειδί της συμπεριφοράς μας για τη χρήση του κινητού μας.
Οι ψυχολόγοι ερευνούν γιατί το smartphone είναι ένα τόσο ισχυρό εργαλείο μαζικού περισπασμού και διαπίστωσε ότ
Δεν είμαστε σκλάβοι της προσωπικότητάς μας, αλλά μπορούμε σκόπιμα να προκαλέσουμε αλλαγές σε συνηθισμένα εμπειρικά και συμπεριφορικά μοτίβα, αναφέρει νέα έρευνα.
Πόσο γρήγορα μπορούν να τροποποιηθο
Βρετανία: Τα περισσότερα παιδιά κοιμούνται με το κινητό τους δίπλα στο κρεβάτι σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύει το BBC.
Περισσότερα από τα μισά παιδιά που συμμετείχαν σε μια έρευνα στη Βρετανία απά
