Γάμος

Ο γάμος φέρνει κοντά δύο ανθρώπους που επιλέγουν να ζήσουν μία κοινή ζωή και να εξελίξουν τη σχέση αλλά και τους εαυτούς τους. Διαβάστε στο PsychologyNow.gr άρθρα για το θεσμό του γάμου, τα συστατικά που τον κάνουν ευτυχισμένο αλλά και για τις παγίδες που χρειάζεται να προσέχουν οι σύζυγοι.

 __________________________________________

μια παρέα χρησιμοποιεί 10 άσχημες φράσεις που υπονομεύουν μία συζήτηση

10 φράσεις που δημιουργούν άγχος στο συνομιλητή σας

Θέλετε να προκαλέσετε άγχος στον συνομιλητή σας; Ξεκινήστε με αυτές τις φράσεις. Οι χειρότεροι τρόποι έναρξης μιας συζήτησης έχουν κάτι κοινό. Μπορούμε να σταματήσουμε αυτές τις επικοινωνιακές παγί
παρέα δημιουργεί εμπιστοσύνη όταν οι πράξεις τους συμβαδίζουν με τα λόγια τους

Δημιουργείς εμπιστοσύνη όταν οι πράξεις σου συμβαδίζουν με τα λόγια σου

Αν τα λόγια δεν συνοδεύονται από πράξεις που τα επιβεβαιώνουν, γίνονται εύθραυστα. Καταστρέφουν την εμπιστοσύνη και είναι δύσκολο να αποκατασταθεί. Οι άνθρωποι σας εμπιστεύονται όταν οι ενέργειές σ
ζευγάρι κάνει 5 απλές ερωτήσεις για να δει αν βρίσκεται σε μία υγιή σχέση

Με πέντε απλές ερωτήσεις μπορείτε να δείτε αν βρίσκεστε σε μία υγιή σχέση

Η κλινική εμπειρία έχει δείξει ότι μέσα από πέντε απλές ερωτήσεις μπορείτε να καταλάβετε αν η σχέση σας είναι καλή και έχει προοπτική. 1. Μπορείτε να μιλάτε με τον σύντροφό σας πρόσωπο με πρόσωπο –
γυναίκα προσπαθεί να διαχειριστεί τους δύσκολους συγγενείς του/της συντρόφου της

6 προτάσεις για να διαχειριστείτε τους δύσκολους συγγενείς του/της συντρόφου σας

Από τη στιγμή που έχετε διαλέξει τον σύντροφό σας και θέλετε να συνεχίσετε να είστε μαζί, η διατήρηση των βασικών σχέσεων με τους συγγενείς του είναι ζωτικής σημασίας. Τι μπορείτε να κάνετε για να τα
παρέα αναρωτιέται αν οι εκφράσεις του προσώπου γενικές ή πολιτισμικές

Είναι οι εκφράσεις του προσώπου γενικές ή πολιτισμικές;

Μια ματιά στις πολιτιστικές εκφράσεις σε δημόσιες και ιδιωτικές εκδηλώσεις. O Δρ. Paul Ekman, Αμερικανός ψυχολόγος και ομότιμος καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, ο οποίος
ζευγάρι βρίσκεται στο Κεφάλαιο σχέσεις: συγκρούσεις και διαχείριση

Κεφάλαιο σχέσεις: συγκρούσεις και διαχείριση

Στις ανθρώπινες σχέσεις η σύγκρουση είναι κάτι αναπόφευκτο, αναμενόμενο και συχνά υγιές. Όσο πιο κοντινή είναι η σχέση, τόσο περισσότεροι οι λόγοι των διαφωνιών και των αντιπαραθέσεων. Συχνά ωστόσο
ζευγάρι αναρωτιέται τον καλύτερο τρόπο για να υποστηρίξει το σύντροφό τους

Ο καλύτερος τρόπος για να υποστηρίξετε το σύντροφό σας δεν είναι αυτός που πιστεύετε

Όλοι μας αξίζουμε μια εξαιρετική σχέση. Οι καλύτερες σχέσεις κάνουν τη ζωή μας καλύτερη και οι καλύτεροι σύντροφοι βοηθούν σε αυτό με τρόπους που δε βλέπουμε. Φανταστείτε ότι έχετε μια πραγματικά δ
γυναίκα προσπαθεί να βοηθήσει το σύντροφό της να ανοιχτεί συναισθηματικά

Πώς να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να ανοιχτεί συναισθηματικά

Αναπτύξτε μία πιο ανοιχτή επικοινωνία και συναισθηματική εγγύτητα μέσα στη σχέση σας. Μια συχνή ερώτηση για τις σχέσεις είναι: Πώς μπορώ να κάνω τον σύντροφό μου να μου ανοιχτεί; Η ανησυχία πο
γυναίκες επιθυμούν μία καλή ψυχική και σωματική υγεία και λύνουν τις διαφωνίες τους

Θέλετε μία καλή ψυχική και σωματική υγεία; Λύστε τις διαφωνίες σας μέχρι το τέλος της μέρας

Μην αφήνετε τις διαφωνίες να δηλητηριάζουν την ψυχική υγεία σας. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη όταν οι άνθρωποι νιώθουν ότι έχουν λύσει μια διαφωνία, η συναισθηματική αναστάτωση που σχετίζεται με αυτή
άτομα χρησιμοποιούν τις 11 συμβουλές για να μιλήσουν σε κάποιον με τον οποίο διαφωνούν

11 συμβουλές για να μιλήσετε σε κάποιον με τον οποίο διαφωνείτε

Η διαφωνία είναι υγιής και εποικοδομητική αν ακολουθήσετε αυτές τις πολύτιμες συμβουλές. Η επικοινωνία με κάποιον με τον οποίο διαφωνούμε μπορεί να είναι πολύ δύσκολη για πολλούς από εμάς. Οι εντάσ

Βρείτε μας στα...