Μας έχουν μάθει να λέμε «ναι» και να μη διεκδικούμε τις ανάγκες μας. Να θυσιαζόμαστε για τους άλλους για να μας αποκαλούν καλούς κάθε φορά που βάζουμε τις ανάγκες τους πάνω από τις δικές μας.
Όμως,
Η επικοινωνία σε μια σχέση είναι τέχνη. Σας βοηθάει να χτίσετε τις γέφυρες που σας ενώνουν, τη συντροφικότητα που εδραιώνει την οικειότητα μεταξύ σας και τα σχέδια για την κοινή σας ζωή. Είναι επίσης
Οι άνδρες είναι συχνά πολύ δραστήριοι στη δουλειά τους, είναι μάνατζερ και δυναμικοί. Τι συμβαίνει όμως και είναι παθητικοί στις σχέσεις και στο γάμο τους;
Βλέπω πολλά ζευγάρια όπου στην πρώτη συνε
Ο John Gottman δανείστηκε τον όρο «οι Τέσσερις Καβαλάρηδες της Αποκάλυψης» για να αποδώσει μεταφορικά τα τέσσερα επικοινωνιακά στυλ που μπορούν να προβλέψουν το τέλος μιας σχέσης.
1. Κριτική (criti
«Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί μαλώνουμε τόση ώρα», «Διαφωνούμε ακόμα και για τα πιο απλά πράγματα», «Δεν μπορούμε να συμφωνήσουμε ακόμα και για θέματα που έχουν προφανείς απαντήσεις». Αυτές είναι μερικ
