PsychologyNow Team

Οι φίλοι σας γνωρίζουν πόσο θα ζήσετε

Οι φίλοι σας γνωρίζουν πόσο θα ζήσετε

PsychologyNow Team
μια κλεψύδρα

Οι καλύτεροι φίλοι σας, γνωρίζουν καλά τις συνήθειές σας, όπως το αγαπημένο σας γκρουπ, το εστιατόριο που πηγαίνετε και ακριβώς ποια ταινία θα σας φτιάξει το κέφι.


Μερικές φορές, μπορεί ακόμη να αισθάνεστε σαν να σας ξέρουν καλύτερα από ό, τι εσείς οι ίδιοι γνωρίζετε τον εαυτό σας. Τώρα, μία νέα έρευνα δείχνει ότι οι φίλοι σας ίσως μπορούν να προβλέψουν με ακρίβεια και σημαντικότερα πράγματα - όπως το πόσο καιρό θα ζήσετε.

Είναι γνωστό εδώ και αρκετό καιρό ότι υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας και της μακροζωίας. Η νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε online νωρίτερα αυτό το μήνα στο περιοδικό Psychological Science, ήθελε να πάει αυτή τη σύνδεση ένα βήμα παραπέρα, εξετάζοντας κατά πόσο οι βαθμολογίες των φίλων μας για την προσωπικότητά μας, μπορούν να προβλέψουν με μεγαλύτερη ακρίβεια τον κίνδυνο θνησιμότητας μας, από ό,τι οι δικές μας προσωπικές αξιολογήσεις.

Για να γίνει αυτό, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από μια μελέτη 75 ετών παρατηρώντας 600 συμμετέχοντες μέχρι το 2013. Τα δεδομένα περιλάμβαναν προσωπικές αξιολογήσεις και αξιολογήσεις από τους φίλους των συμμετεχόντων, σχετικά με την προσωπικότητά τους. Αν και οι αρχικές πληροφορίες συλλέχθηκαν με τη χρήση ενός κάπως ξεπερασμένου ψυχομετρικού εργαλείου για την αξιολόγηση της προσωπικότητας, οι ερευνητές ήταν σε θέση να ταιριάξουν τις απαντήσεις του ερωτηματολογίου με τα αποτελέσματα του ψυχομετρικού εργαλείου των Πέντε Παραγόντων της Προσωπικότητας που χρησιμοποιείται πολύ συχνότερα στη νεότερη εποχή. Επίσης, ήταν σε θέση να επαληθεύσουν τους χρόνους και τους τόπους θανάτου των συμμετεχόντων, μέσω επίσημων κρατικών εγγράφων και των ατομικών ιατρικών ιστορικών.

Τα αποτελέσματά της έρευνας έδειξαν ότι οι γυναίκες που είχαν βαθμολογηθεί από τους φίλους τους ως πιο συναισθηματικά σταθερές, ευχάριστες, ευγενικές και ειλικρινείς προσωπικότητες είχαν μειωμένο κίνδυνο θνησιμότητας κατά 15%. Για τους άνδρες, ο κίνδυνος θνησιμότητας μειώθηκε όταν είχαν βαθμολογηθεί από τους φίλους τους ως πιο ανοικτοί, ευσυνείδητοι, επίμονοι, αξιόπιστοι και ευφυείς. Συνολικά, σημειώνουν οι ερευνητές, «οι αξιολογήσεις των φίλων, ήταν καλύτεροι προγνωστικοί παράγοντες της μακροζωίας από τις προσωπικές αξιολογήσεις της προσωπικότητας».

Φυσικά, επειδή αυτά είναι δεδομένα συσχέτισης, σίγουρα δεν είναι αρκετό να πούμε ότι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας σας ή οι αξιολογήσεις των φίλων σας μπορούν να προβλέψουν το θάνατό σας. Όμως, όπως καλά γνωρίζουμε από προηγούμενες μελέτες, έχει αποδειχθεί ότι όταν ο άνθρωπος είναι πιο ευχάριστος, ανοιχτός και έχει συναίσθηση μπορεί να ζήσει και μια υγιέστερη ζωή. Το σημαντικότερο που αναδύεται από αυτή την έρευνα αφορά στη συμμετοχή των φίλων και στην εμπιστοσύνη της σχέσης που σχηματίζεται. Δηλαδή όσοι άνθρωποι έχουν τα παραπάνω χαρακτηριστικά είναι πιο πιθανό να εμπιστευτούν τους φίλους τους όπως να ακούσουν την προτροπή τους να δεχθούν βοήθεια σε ένα θέμα ψυχικής και σωματικής υγείας και επομένως και τη συμβουλή ενός γιατρού.

Έτσι, αν ανησυχείτε γενικότερα για ορισμένα θέματα ψυχικής υγείας, αξίζει να κάνετε μια συζήτηση με τους φίλους σας. Θα μπορούσε να έχει πολύ καλύτερα και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα για την υγεία σας από ό, τι μπορείτε να συνειδητοποιήσετε.


Πηγή: Psychological Science

Κάντε like στην σελίδα μας στο Facebook 
Ακολουθήστε μας στο Twitter 

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/psychol1/public_html/plugins/content/relatedtagcontent/tmpl/default.php on line 4

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...