Επικοινωνία

ζευγάρι αγκαλιασμένο μπροστά από πίνακα

Σταμάτα να με κρίνεις: τι συμβαίνει όταν αποδεχόμαστε τις διαφορές μας με τον σύντροφό μας;

Το να κατανοήσουμε ένα άλλο άτομο απαιτεί πολύ περισσότερη συναισθηματική και νοητική δουλειά από ότι η επίκριση. Η αληθινή κατανόηση προκύπτει από την ενεργητική ακρόαση και την εκτίμηση αυτού που ο
άνθρωποι διαφόρων εθνικοτήτων συζητούν μεταξύ τους

Επικοινωνία: δυσκολίες, ρόλοι και εξέλιξη

Πολλές φορές όταν επικοινωνούμε, χρησιμοποιούμε τρόπους που δεν είναι άμεσοι. Αντί να εκφράσουμε αυτό που πραγματικά θέλουμε, μιλάμε με γρίφους ή περιμένοντας ο συνομιλητής μας να γνωρίζει τι εννοούμε
δύο χέρια που κρατούν μία κίτρινη μαργαρίτα

Μαθαίνω να συγχωρώ: για μένα ή για τους άλλους;

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, το να συγχωρούμε τον εαυτό μας και τους άλλους έχει πολλαπλά οφέλη, τόσο για την ψυχολογία όσο και για το σώμα μας. Πώς ορίζουμε τη συγχώρεση; Ας ξεκινήσουμε από τ
χέρια ενωμένα που έχει ζωγραφιστεί πάνω τους μία καρδιά

Η Δύναμη του «Εμείς»: πώς μία τόσο απλή λέξη μπορεί να αλλάξει τις σχέσεις μας

Ένα από τα σημαντικά πράγματα που μπορούν να κερδίσουν οι άνθρωποι που διαβάζουν άρθρα ψυχολογίας, είναι να κατανοήσουν τη δυναμική που διαθέτουν οι λέξεις και η γλώσσα μας σε σημείο που να μπορούν να
δύο χέρια ενωμένα που κρατούν ένα κίτρινο λουλούδι ανάμεσά τους

Η ευθύνη της συγγνώμης: Ονοματίστε τις πράξεις σας, Αναγνωρίστε τις συνέπειες, και Ζητήστε την Τώρα

Είναι σημαντικό όχι μόνο να αναγνωρίσουμε πότε χρειάζεται η συγγνώμη αλλά και να κατανοήσουμε πώς να επανορθώσουμε και πότε. Την τελευταία φορά που κάνατε κάτι που πλήγωσε κάποιον, πόσο γρήγορα και
δύο σύντροφοι που φορούν χάρτινες σακούλες ζωγραφισμένες με πρόσωπα που δεν μπορούν να επικοινωνήσουν.

Η μετάφραση των συναισθημάτων στη σχέση

Μερικές φορές δεν χρειάζεται τόσο να αρκεστούμε σε αυτό που λέει ο σύντροφός μας, όσο το να καταλάβουμε τι πραγματικά εννοεί, μέσα από φράσεις και λέξεις οι οποίες θα μπορούσε να έχουν ένα εντελώς δια
γυναίκα και άντρας πάνω σε ποδήλατα που πιάνουν τα χέρια τους

Ο αντρικός φόβος της εξάρτησης στις σχέσεις

Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι η ικανότητα για ώριμη ανεξαρτησία βασίζεται στην ικανότητα για ώριμη εξάρτηση (Χάρρυ Γκυντρίπ, 1969). Η ανεξαρτησία που δεν βασίζεται σε ώριμη εξάρτηση είναι μόνο μια ψευ
γυναίκα που κρατάει το κεφάλι της

"Δεν το είπα εγώ αυτό! Θα πρέπει να το φαντάστηκες"

Σας έχει συμβεί κάποιος να σας επικρίνει και μετά να αρνείται ότι είχε αυτή την πρόθεση; Aυτό το φόρεμα θα φορέσεις για το δείπνο; Αυτή η ερώτηση μπορεί να ειπωθεί από μία φίλη μας με έναν τόν
πίνακας γύρω γύρω όλοι του συμεών σαββίδη με παιδάκια

Το μοίρασμα: μονοπάτι προς την αυτοαποκάλυψη

Η λέξη μοιράζομαι προκαλεί στο άκουσμά της αίσθηση ζεστασιάς και συντροφικότητας. Με το μοίρασμα, το πολύ ενδιαφέρον που συμβαίνει είναι ότι εστιάζουμε στον εαυτό μας και μέσα από αυτό επικοινωνούμε μ
ζευγάρι στη φύση που κάθονται ακουμπώντας ο ένας πάνω στον άλλον

Η δυσλειτουργική επικοινωνία στις συντροφικές σχέσεις

Χρειάζεται να μάθουμε να ελέγχουμε όσα πιστεύουμε ότι σκέφτεται, αισθάνεται ή πράττει ο/η σύντροφος μας. Ο απόλυτος τρόπος σκέψης και το διάβασμα της σκέψης του άλλου είναι κάποια από τα στοιχεία που

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...