Θυμός

σκίτσο ανθρώπου να φωνάζει θυμωμένος

"Ο θυμός είναι μια παροδική τρέλα": πρακτικές συμβουλές διαχείρισης από τη Στωική φιλοσοφία

Μερικές πρακτικές συμβουλές των Στωικών για να διαχειρίζεστε αποτελεσματικότερα αυτό το σκοτεινό βύθισμα στο θυμό, που σάς κάνει να χάνετε το δίκιο σας. Οι άνθρωποι εκνευρίζονται για πολλούς λόγους
άντρας κοιτάζει λυπημένος έξω από το παράθυρο

Πώς η λύπη μας κλέβει το δικαίωμα του θυμού;

Η κατάθλιψη μπορεί να μην είναι επί της ουσίας θλίψη, αλλά ένα είδος θυμού που δεν μπόρεσε να βρει έκφραση και μας κάνει να νιώθουμε λυπημένοι για όλα και για όλους, όταν στην πραγματικότητα είμαστε θ
ξανθιά κοπέλα με ανοιχτό στόμα που ουρλιάζει

Επιθετικότητα- Τι να κάνουμε όταν δυσκολευόμαστε να τη διαχειριστούμε

Η τάση σε ξεσπάσματα θυμού και επιθετική συμπεριφορά είναι κάτι που βαραίνει τόσο το ίδιο το άτομο όσο και το περιβάλλον του. Αρνητικά συναισθήματα (όπως ο θυμός, η ματαίωση, η απογοήτευση, η απόγν
ένας άνθρωπος που κρατά ένα πανό με ζωγραφισμένο ένα θυμωμένο προσωπείο

Θυμός: φίλος ή εχθρός;

Ο θυμός αποτελεί ένα συναίσθημα και ταυτόχρονα ένα σημάδι πως κάτι δεν πάει καλά. Έχει λόγο ύπαρξης και αξίζει την προσοχή μας. Ο θυμός είναι μια συχνή αντίδραση όταν αισθανόμαστε ότι απειλείται τ

Ο ζηλιάρης άνθρωπος είναι πάντα ένας θυμωμένος άνθρωπος

Ο τρόπος που κινείται ο άνθρωπος στη ζωή του είναι η απόδειξη του ποιος είναι. Το σημαντικότερο ερώτημα δεν είναι το «από πού αλλά το «προς τα πού». Όταν ξέρουμε τον ενεργό στόχο ενός ανθρώπου μπορ
δύο ηλικιωμένοι κάθονται σε ένα παγκάκι

Ο θυμός μεγαλύτερη απειλή από τη θλίψη

Ο θυμός αποδεικνύεται πιο επιβλαβής για την υγεία των ηλικιωμένων συγκριτικά με τη θλίψη, καθώς αυξάνει τις φλεγμονές, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ειδικοί είχαν προειδοποιήσει στο παρελθόν για τους κ
καστανή κοπέλα θυμωμένη

Θυμός και πρόκληση βίας

Συνήθως, τα άτομα που θυμώνουν και δεν μπορούν να διαχειριστούν αυτό τους το συναίσθημα, έχουν την τάση να κατηγορούν τους άλλους για τη συμπεριφορά και την έκρηξή τους (Κατσίκης, 2015). Ο θυμός κα
ξανθιά κοπέλα στο σκοτάδι με γυρισμένη την πλάτη

Θυμός και Ενοχή: οι δύο όψεις ενός ίδιου νομίσματος

“Η μεταμέλεια, λένε, φοράει ξυλοπάπουτσα”, έγραψε ο Γιάννης Ρίτσος στη Σονάτα του Σεληνόφωτος. Και είναι αλήθεια, συχνά είναι πολύ δύσκολο να αγνοήσουμε αυτήν τη φωνή μέσα μας που μας επιπλήττει για ό
σκίτσο με κόκκινες γραμμές θυμωμένου ζωγράφου

Είστε συνέχεια θυμωμένοι χωρίς αιτία; Έτσι εξηγείται ο θυμός σας

Ο θυμός είναι ένα δώρο. Αξιοποιήστε το. Ίσως να νιώθετε συχνά θυμωμένοι, ευέξαπτοι, ανυπόμονοι και γκρινιάρηδες. Ίσως αρπάζεστε ή θέλετε να αρπαχτείτε με όλους γύρω σας. Επειδή ο θυμός σας μοιάζει

Πώς μπορείτε να διαχειριστείτε την παθητικο-επιθετική συμπεριφορά

Η παθητικό-επιθετική συμπεριφορά είναι μια προσπάθεια να ανακτήσει κάποιος την εξουσία και να ανακουφίσει την ένταση που δημιουργείται από το χάσμα μεταξύ του θυμού και της σιωπής. Όταν μπήκα στο γ
  • 1
  • 2

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...