Για να βγουν από το επικίνδυνο φάσμα του θυμού οι άνθρωποι χρειάζεται να τολμήσουν την προσωπική διαφοροποίηση, να τα βάλουν με τις ενοχές τους, να ανταλλάξουν την ενοχή με την ευθύνη και να βάλουν τη
Ο θυμός αποδεικνύεται πιο επιβλαβής για την υγεία των ηλικιωμένων συγκριτικά με τη θλίψη, καθώς αυξάνει τις φλεγμονές, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Οι ειδικοί είχαν προειδοποιήσει στο παρελθόν για τους κ
Συνήθως, τα άτομα που θυμώνουν και δεν μπορούν να διαχειριστούν αυτό τους το συναίσθημα, έχουν την τάση να κατηγορούν τους άλλους για τη συμπεριφορά και την έκρηξή τους (Κατσίκης, 2015).
Ο θυμός κα
“Η μεταμέλεια, λένε, φοράει ξυλοπάπουτσα”, έγραψε ο Γιάννης Ρίτσος στη Σονάτα του Σεληνόφωτος. Και είναι αλήθεια, συχνά είναι πολύ δύσκολο να αγνοήσουμε αυτήν τη φωνή μέσα μας που μας επιπλήττει για ό
Ο θυμός είναι ένα δώρο. Αξιοποιήστε το.
Ίσως να νιώθετε συχνά θυμωμένοι, ευέξαπτοι, ανυπόμονοι και γκρινιάρηδες. Ίσως αρπάζεστε ή θέλετε να αρπαχτείτε με όλους γύρω σας. Επειδή ο θυμός σας μοιάζει
