Συμπεριφορά

γυναίκα με φακίδες και μπλε μάτι

Οι 4 Συμφωνίες με τον εαυτό μας (Β’ μέρος)

Στο προηγούμενο άρθρο σας μίλησα για την πρώτη συμφωνία για τον εαυτό μας που αφορούσε την αξιοπιστία και την ακρίβεια λόγου. Πώς μπορεί να ωφελήσει να βελτιώσουμε την αυτοεικόνα μας και να δημιουργήσ
χέρι που κρατάει DNA και πάνω του κρέμονται άνθρωποι

Οι ηθικές αξίες που διαμορφώνουμε σχετίζονται και με γενετικούς παράγοντες

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα παιδιά κληρονομούν από τους γονείς τα φυσικά τους χαρακτηριστικά όπως για παράδειγμα το χρώμα των ματιών ή το σχήμα της μύτης τους. Ερευνητές ισχυρίζονται ότι πιθανότατα εκτός α
νεαρός άντρας με γυαλιά που κοιτάζει τον εαυτό του στο τζάμι

Οι τέσσερις συμφωνίες με τον εαυτό μας - A’ Μέρος

Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που μπορούμε να δώσουμε στους άλλους είναι ο λόγος μας, ο οποίος έχει τη δύναμη να μας βοηθήσει να δημιουργήσουμε σχέσεις, να χτίσουμε εμπιστοσύνη, αλλά ταυτόχρονα μπ
μια ομάδα ανθρώπων κρατιέται χέρι-χέρι σε κύκλο και καλιεργεία το ανήκειν

Η σπουδαιότητα της καλλιέργειας του «ανήκειν»

Η εύρεση τρόπων για την ενδυνάμωση της αίσθησης του «ανήκειν», μπορεί να βοηθήσει στην ελάφρυνση του πόνου της μοναξιάς. Η αίσθηση του «ανήκειν» είναι μια σημαντική εμπειρία για όλους τους ανθρώπου
γυναίκα σε γραμμές του τραίνου ελευθερώνει το χώρο της

Ελευθερώστε το χώρο σας!

Πού να χωρέσουν όλες αυτές οι γνώσεις που συσσωρεύουμε αδιάκοπα, από εκατοντάδες πηγές πληροφόρησης, καθημερινά; Πώς να αναδειχθεί το χρήσιμο, όταν στριμώχνεται ανάμεσα σε άχρηστα και άσχετα αντικείμε
πίνακας που απεικονίζει τον Οδυσσέα και τους συντρόφους του μέσα στο καράβι τους

Αξιοποιήστε τη στρατηγική του Οδυσσέα για την επιβολή αυτοελέγχου

Προσπαθείτε μάταια να αλλάξετε συνήθειες ή να τηρήσετε προσθεσμίες και δεν μπορείτε; Χρησιμοποιήστε τη στρατηγική του Οδυσσέα. Σύμφωνα με νέα μελέτη, η δυσκολία επιβολής  του αυτοελέγχου μπορε
ζευγάρι που αγκαλιάζεται δίνοντας αξίας στην ανθρώπινη επαφή

Η ψυχολογία της ανθρώπινης επαφής

Η ανθρώπινη επαφή είναι σημαντικός παράγοντας για την ευτυχία, την ψυχική υγεία και την ευεξία μας Ένα από τα πιο διάσημα πειράματα στην ψυχολογία, είναι αυτό του Χάρι Χάρλοου που έγινε σε πιθήκους
δρομέας που ξεκινάει με ένταση και τον σταματά ένα πελώριο χέρι

Λίγα λόγια για την απόρριψη

Απόρριψη. Μια λέξη που φέρνει σε όλους δυσάρεστους συνειρμούς είτε το θέλουν, είτε όχι. Δε μπορείς να ξεφύγεις εύκολα από το φόβο που προξενεί και όλοι ψάχνουν το κατάλληλο γιατρικό για να θεραπευτ
δύο μωρά το ένα το κρατάει ένα χέρι και το άλλο ένα φύλλο δέντρου

«Φύση εναντίον Ανατροφής»: Ποια διάσταση υπερισχύει στην ανθρώπινη υπόσταση;

Ένα δίλημμα που διχάζει εδώ και αιώνες φιλοσόφους και επιστήμονες. Η αντιπαράθεση «φύση εναντίον ανατροφής» είναι ένα από τα παλαιότερα φιλοσοφικά ζητήματα στην ψυχολογία. Η συζήτηση των επιστημόνω

Αυτές είναι οι ηλικίες που φτάνετε στην κορυφή της απόδοσής σας στη ζωή σας

Τα δεδομένα δείχνουν ότι γινόμαστε καλύτεροι στη ζωή μας, κάτι που σημαίνει ότι η ζωή δεν είναι μια κατηφόρα από τη στιγμή που περάσει η νιότη. Η γήρανση μπορεί να φαντάζει σαν μια τρομακτική προοπ

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...