Συμπεριφορά

Η θεραπευτική δύναμη του μισογεμάτου ποτηριού

Η συσσώρευση «μικρο-στιγμών θετικότητας» σχετίζεται σταδιακά με μεγαλύτερη προσωπική και κοινωνική ευημερία. Τα περισσότερα πρωινά μετά την κολύμβηση, πέφτω πάνω σε μια ομάδα νηπίων που έρχονται στ

Γιατί οι υπερήρωες δεν μετατρέπονται σε δυνάστες; – Μια ασυνήθιστη ματιά στο Φαντασιακό της Παιδείας

Τα παιδιά έχουν μέσα τους τον θησαυρό του καλού. Ένα δυναμικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ή να αξιοποιηθεί με πολύ εποικοδομητικό αποτέλεσμα και με ελάχιστα μέσα για να δημιουργήσουμε νέες αξίες

Κρίνουμε την φυσιογνωμία ενός ανθρώπου με βάση τις εμπειρίες μας

Και όχι από το πως δείχνει. Η ψευδοεπιστήμη της φυσιογνωμίας – το να κρίνουμε δηλαδή τον χαρακτήρα των ανθρώπων από τα πρόσωπά τους – υπάρχει εδώ και  αιώνες, αλλά μια νέα μελέτη του Πανεπιστη

Το χαρακτηριστικό προσωπικότητας που σχετίζεται με τη χρόνια απογοήτευση

Πρόκειται για ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας που απαντάται όλο και περισσότερο στους νέους. Η επιστημονική κοινότητα έχει καταλήξει στο συμπέρασμα ότι ένα κριτήριο της ναρκισσιστικής διαταραχής

Οι πράξεις καλοσύνης ως αντίδοτο του άγχους

Μία καλή πράξη την ημέρα, το άγχος κάνει πέρα. Δεν είναι καθόλου εύκολο να ζει κανείς με το άγχος. Δεν μπορεί να κοιμηθεί, να συγκεντρωθεί, αισθάνεται συνέχεια κουρασμένος και καταβεβλημένος. Ωστό

Όταν αισθάνεστε ένα κενό μέσα σας, μην εγκαταλείπετε τον εαυτό σας

Ακούστε τι έχει να πει ο εαυτός σας. Εάν αισθάνεστε ένα κενό μέσα σας, δεν είστε μόνοι. Πολλοί από εμάς αισθανόμαστε ότι είμαστε άδειοι με διάφορους τρόπους. Για παράδειγμα, μπορεί να νιώθετε κενό

Μην αφήνετε το παρελθόν να σας ορίζει

Πώς μπορείτε να δημιουργήσετε απόσταση από το παρελθόν σας. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να αφήσουν πίσω το παρελθόν τους. Το κουβαλούν μαζί τους, το συλλογίζονται συνεχώς και του επιτρέπουν να έχ

Γιατί είναι δύσκολο να μιλάτε και να διατηρείτε βλεμματική επαφή την ίδια στιγμή;

Η βλεμματική επαφή έχει μία μοναδική επίδραση στις διαδικασίες του γνωστικού ελέγχου. Όταν κάποιος σας μιλάει, έχετε παρατηρήσει ότι δεν σας κοιτάζει συνέχεια στα μάτια... σαν να δυσκολεύεται να σα

Γινόμαστε οι ιστορίες που αφηγούμαστε για τον εαυτό μας

Γινόμαστε οι ιστορίες που αφηγούμαστε για τον εαυτό μας -και είμαστε υποχρεωμένοι να κατασκευάζουμε συνεχώς ιστορίες σε μια προσπάθεια να κατανοήσουμε ποιοι στ’ αλήθεια είμαστε. Φαίνεται πως υπάρχε
ανδρικό χέρι που πιάνει το πόμολο μιας παλιάς πόρτας

Η εκδίκηση δεν είναι τόσο γλυκιά όσο νομίζουμε

H ακαδημαϊκή έρευνα πάνω στον ανθρώπινο καταναγκασμό που επιδιώκει την εκδίκηση, υποστηρίζει ότι η εκδίκηση είναι ένα πολύπλοκο συναίσθημα που είναι εξαιρετικά δύσκολο να εξηγηθεί. Παρά τις λαϊκές

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...