Συμπεριφορά

άντρας βρίσκει ένα πορτοφόλι στο δρόμο

Όσα περισσότερα χρήματα έχει το χαμένο πορτοφόλι, τόσο πιθανότερο είναι να το επιστρέψει όποιος το βρει

Πόσο μεγάλη είναι η πιθανότητα να επιστρέψει κανείς ένα πορτοφόλι που θα βρει στον δρόμο του; Όσα περισσότερα χρήματα αυτό έχει, τόσο πιθανότερο είναι ότι αυτός που θα το βρει, θα φανεί τίμιος, σύμ
δύο χέρια που σπάνε τις αλυσίδες

Η δύναμη του όχι

Όταν εκφράζουμε τις επιθυμίες μας και γνωρίζουμε τα όριά μας, τότε συνδεόμαστε πραγματικά και αυθεντικά με τους ανθρώπους γύρω μας αλλά και με τον εαυτό μας. Τι μας κάνει να πιστεύουμε ότι η λέξη ό
κοπέλα καθισμένη σε ποδήλατο απολαμβάνει τον ήλιο

Πως αλλάζοντας τον τρόπο που σκεφτόμαστε, μπορούμε ν’ αλλάξουμε τη ζωή μας

Αν θέλουμε να αλλάξουμε τη συμπεριφορά μας και να σπάσουμε τους φαύλους κύκλους αρνητικών σκέψεων-συναισθημάτων-συμπεριφορών, είναι σημαντικό να δώσουμε προσοχή για να κατανοήσουμε τί πάει λάθος στη σ
χρωματιστά πρόσωπα με χαρακτηριστικά μάτια

Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μας επηρεάζουν την πορεία της ζωής μας

Επαναλαμβανόμενες μελέτες δείχνουν πως υπάρχει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ των χαρακτηριστικών προσωπικότητας και των συνακόλουθων εξελίξεων της ζωής μας σε ποσοστό 85%. Μία νέα έρευνα, η οποία δημοσιε
γυναίκα με φακίδες και μπλε μάτι

Οι 4 Συμφωνίες με τον εαυτό μας (Β’ μέρος)

Στο προηγούμενο άρθρο σας μίλησα για την πρώτη συμφωνία για τον εαυτό μας που αφορούσε την αξιοπιστία και την ακρίβεια λόγου. Πώς μπορεί να ωφελήσει να βελτιώσουμε την αυτοεικόνα μας και να δημιουργήσ
γυναίκα κάθεται στην έρημο

Οι 4 Συμφωνίες με τον Εαυτό μας - Γ’ Μέρος

Υποθέτουμε ότι όλοι οι άνθρωποι βλέπουν την ζωή από την δική μας οπτική γωνία. Υποθέτουμε ότι οι άλλοι σκέφτονται όπως σκεφτόμαστε, κρίνουν με τα ίδια κριτήρια που κρίνουμε, νιώθουν όπως νιώθουμε. Γι’
καστανή γυναίκα με γυαλιά μυωπίας

Καταλαβαίνουμε τον αντίκτυπο των ενεργειών μας στους άλλους;

Οι άνθρωποι μπορούν εύκολα να αξιολογήσουν χαρακτηριστικά τους όπως η εξωστρέφεια και η ευσυνείδησία, όχι όμως την τερπνότητα η οποία δείχνει αν κάποιος αντιμετωπίζει ένα άλλο πρόσωπο με καλό τρόπο στ
ένα τσιγάρο ανάβεται από ένα αναπτήρα

Πολύ ευκολότερη είναι η διακοπή του καπνίσματος για τα ζευγάρια, από ό,τι μόνος του ο καθένας

Τα ζευγάρια που προσπαθούν να κόψουν μαζί το κάπνισμα, έχουν εξαπλάσια πιθανότητα επιτυχίας, συγκριτικά με τα άτομα που το επιδιώκουν μόνα τους, σύμφωνα με μια βρετανική επιστημονική έρευνα, με επικεφ
άνθρωπος πάνω σε ρόδα ποδηλάτου που αφήνει μία κόκκινη γραμμή πίσω του

Γιατί επαναλαμβάνουμε τα ίδια λάθη;

Σύμφωνα με τον Freud, η επανάληψη δίνει την αίσθηση μιας μοίρας που καταδιώκει: οι ευεργέτες βιώνουν αχαριστία, οι φιλίες προδίδονται, οι έρωτες δεν ευοδώνονται. Οι άνθρωποι αυτοί ζούνε “την αιώνια επ
πίνακας που απεικονίζει τον Οδυσσέα και τους συντρόφους του μέσα στο καράβι τους

Αξιοποιήστε τη στρατηγική του Οδυσσέα για την επιβολή αυτοελέγχου

Προσπαθείτε μάταια να αλλάξετε συνήθειες ή να τηρήσετε προσθεσμίες και δεν μπορείτε; Χρησιμοποιήστε τη στρατηγική του Οδυσσέα. Σύμφωνα με νέα μελέτη, η δυσκολία επιβολής  του αυτοελέγχου μπορε

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...