Συμπεριφορά

Όσα περισσότερα χρήματα έχει το χαμένο πορτοφόλι, τόσο πιθανότερο είναι να το επιστρέψει όποιος το βρει

PsychologyNow Team Ιουν 28, 2019 236

Πόσο μεγάλη είναι η πιθανότητα να επιστρέψει κανείς ένα πορτοφόλι που θα βρει στον δρόμο του; Όσα περισσότερα χρήματα αυτό έχει, τόσο πιθανότερο είναι ότι αυτός που θα το βρει, θα φανεί τίμιος, σύμ

Η δύναμη του όχι

Κατερίνα Ντέμου Μάι 20, 2019 2097

Όταν εκφράζουμε τις επιθυμίες μας και γνωρίζουμε τα όριά μας, τότε συνδεόμαστε πραγματικά και αυθεντικά με τους ανθρώπους γύρω μας αλλά και με τον εαυτό μας. Τι μας κάνει να πιστεύουμε ότι η λέξη ό

κοπέλα καθισμένη σε ποδήλατο απολαμβάνει τον ήλιο

Πως αλλάζοντας τον τρόπο που σκεφτόμαστε, μπορούμε ν’ αλλάξουμε τη ζωή μας

Νικολία Ζωμένου Απρ 25, 2019 21851

Αν θέλουμε να αλλάξουμε τη συμπεριφορά μας και να σπάσουμε τους φαύλους κύκλους αρνητικών σκέψεων-συναισθημάτων-συμπεριφορών, είναι σημαντικό να δώσουμε προσοχή για να κατανοήσουμε τί πάει λάθος στη σ

χρωματιστά πρόσωπα με χαρακτηριστικά μάτια

Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μας επηρεάζουν την πορεία της ζωής μας

PsychologyNow Team Απρ 22, 2019 2815

Επαναλαμβανόμενες μελέτες δείχνουν πως υπάρχει ισχυρή συσχέτιση μεταξύ των χαρακτηριστικών προσωπικότητας και των συνακόλουθων εξελίξεων της ζωής μας σε ποσοστό 85%. Μία νέα έρευνα, η οποία δημοσιε

Οι 4 Συμφωνίες με τον εαυτό μας (Β’ μέρος)

Ντενίζ Βεβζήογλου Μαρ 24, 2019 1202

Στο προηγούμενο άρθρο σας μίλησα για την πρώτη συμφωνία για τον εαυτό μας που αφορούσε την αξιοπιστία και την ακρίβεια λόγου. Πώς μπορεί να ωφελήσει να βελτιώσουμε την αυτοεικόνα μας και να δημιουργήσ

Οι 4 Συμφωνίες με τον Εαυτό μας - Γ’ Μέρος

Ντενίζ Βεβζήογλου Ιουν 11, 2019 993

Υποθέτουμε ότι όλοι οι άνθρωποι βλέπουν την ζωή από την δική μας οπτική γωνία. Υποθέτουμε ότι οι άλλοι σκέφτονται όπως σκεφτόμαστε, κρίνουν με τα ίδια κριτήρια που κρίνουμε, νιώθουν όπως νιώθουμε. Γι’

Καταλαβαίνουμε τον αντίκτυπο των ενεργειών μας στους άλλους;

PsychologyNow Team Μάι 20, 2019 941

Οι άνθρωποι μπορούν εύκολα να αξιολογήσουν χαρακτηριστικά τους όπως η εξωστρέφεια και η ευσυνείδησία, όχι όμως την τερπνότητα η οποία δείχνει αν κάποιος αντιμετωπίζει ένα άλλο πρόσωπο με καλό τρόπο στ

Πολύ ευκολότερη είναι η διακοπή του καπνίσματος για τα ζευγάρια, από ό,τι μόνος του ο καθένας

PsychologyNow Team Απρ 23, 2019 374

Τα ζευγάρια που προσπαθούν να κόψουν μαζί το κάπνισμα, έχουν εξαπλάσια πιθανότητα επιτυχίας, συγκριτικά με τα άτομα που το επιδιώκουν μόνα τους, σύμφωνα με μια βρετανική επιστημονική έρευνα, με επικεφ

άνθρωπος πάνω σε ρόδα ποδηλάτου που αφήνει μία κόκκινη γραμμή πίσω του

Γιατί επαναλαμβάνουμε τα ίδια λάθη;

Άννα Βουλγαροπούλου Απρ 20, 2019 3579

Σύμφωνα με τον Freud, η επανάληψη δίνει την αίσθηση μιας μοίρας που καταδιώκει: οι ευεργέτες βιώνουν αχαριστία, οι φιλίες προδίδονται, οι έρωτες δεν ευοδώνονται. Οι άνθρωποι αυτοί ζούνε “την αιώνια επ

πίνακας που απεικονίζει τον Οδυσσέα και τους συντρόφους του μέσα στο καράβι τους

Αξιοποιήστε τη στρατηγική του Οδυσσέα για την επιβολή αυτοελέγχου

PsychologyNow Team Μαρ 15, 2019 1210

Προσπαθείτε μάταια να αλλάξετε συνήθειες ή να τηρήσετε προσθεσμίες και δεν μπορείτε; Χρησιμοποιήστε τη στρατηγική του Οδυσσέα. Σύμφωνα με νέα μελέτη, η δυσκολία επιβολής του αυτοελέγχου μπορε