Παιδί εκφοβιστής: Αντιμετώπιση και 18 πρακτικοί τρόποι για να διδάξετε την καλοσύνη. Μάθετε πώς να διαχειριστείτε το bullying χωρίς ενοχές και ντροπή.
Στον δρόμο για την ενηλικίωση, τα παιδιά θα κάνουν πολλά λάθη, όπως άλλωστε κι εμείς οι μεγάλοι. Τα λάθη είναι ο μόνος τρόπος για να μάθουμε και να αναπτυχθούμε. Μας βοηθούν να γίνουμε πιο σοφοί, να αποκτήσουμε επίγνωση και ψυχική ανθεκτικότητα. Το να ανακαλύψουμε, όμως, πως το ίδιο μας το παιδί είναι εκφοβιστής μπορεί να προκαλέσει ντροπή, σύγχυση και φόβο. Πάνω από όλα, αναδύονται ενοχές.
Πρέπει να ξεκαθαρίσουμε κάτι: τα παιδιά που εκφοβίζουν δεν είναι «κακά» παιδιά και δεν έχουν απαραίτητα «κακούς» γονείς. Κάπου στην πορεία υιοθέτησαν δυσλειτουργικές συμπεριφορές, οι οποίες όμως μπορούν να αντικατασταθούν από άλλες, πιο υγιείς.
Το Χάσμα των Αξιών: Επιτυχία vs Καλοσύνη
Ο ψυχολόγος του Harvard, Richard Weissbourd, εντόπισε ένα ενδιαφέρον παράδοξο: ενώ οι γονείς δηλώνουν πως η καλοσύνη είναι προτεραιότητα, τα παιδιά εισπράττουν κάτι άλλο. Το 80% των παιδιών που ερωτήθηκαν ανέφεραν πως η επιτυχία ή η ευτυχία ήταν οι πιο σημαντικοί στόχοι για τους γονείς τους, ενώ μόνο το 20% ένιωσε πως η φροντίδα για τους άλλους ήταν προτεραιότητα.
Διαβάστε σχετικά: Μεγαλώνοντας ανεξάρτητα παιδιά
Παράγοντες Κινδύνου
- Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορεί να ωθήσουν ένα παιδί στον εκφοβισμό:
- Έλλειψη ζεστασιάς: Όταν οι γονείς δε δείχνουν ανοιχτά ότι νοιάζονται, τα παιδιά δυσκολεύονται να νοιαστούν για τους άλλους.
- Υπερβολικά επιτρεπτική γονεϊκότητα: Χωρίς όρια, τα παιδιά εξωθούν τις συμπεριφορές τους στα άκρα.
- Αυταρχική μέθοδος: Η χρήση σωματικής ή συναισθηματικής τιμωρίας διδάσκει στο παιδί να ελέγχει τους άλλους μέσω της επιβολής.
- Επιρροή από συνομηλίκους: Η ανάγκη του «ανήκειν» μπορεί να οδηγήσει στη μίμηση εκφοβιστικών συμπεριφορών.
18 Στρατηγικές Ανακατεύθυνσης
Η εκφοβιστική συμπεριφορά μπορεί πάντα να αντικατασταθεί από μια πιο υγιή στάση ζωής.
-
Θέστε την καλοσύνη σε προτεραιότητα: Πρέπει να ακούνε πως η καλοσύνη είναι η πιο σπουδαία αρετή από όλες.
-
Ενθαρρύνετε τη σκέψη για τους άλλους: Διδάξτε τους πώς να ικανοποιούν τις ανάγκες τους σεβόμενα ταυτόχρονα εκείνες των συνανθρώπων τους.
-
Καλλιεργήστε την ευγνωμοσύνη: Οι άνθρωποι που νιώθουν ευγνωμοσύνη είναι πιο συμπονετικοί και συγχωρητικοί.
-
Δώστε ευκαιρίες φροντίδας: Ζητήστε τους να βοηθήσουν με το κατοικίδιο ή ένα μικρότερο αδέρφι.
-
Διευρύνετε τον κύκλο της καλοσύνης: Εκπαιδεύστε τα να νοιάζονται και για άτομα έξω από τον στενό φιλικό τους κύκλο.
-
Εντοπίστε την ανάγκη: Τι αποκομίζει το παιδί από αυτή τη συμπεριφορά; Είναι ανάγκη για δύναμη, εκδίκηση ή έλεγχο;
-
Η καλοσύνη ως «μυς»: Χρειάζεται συνεχή εξάσκηση για να μην ατονήσει.
-
Η μαγεία της συζήτησης: Ακόμα και οι τυχαίες κουβέντες στο αυτοκίνητο μπορούν να αλλάξουν το μονοπάτι ενός παιδιού.
-
Μιλήστε για ηθικά διλήμματα: Ζητήστε τη γνώμη τους για καταστάσεις που αντιμετωπίζετε εσείς.
-
Μοιραστείτε τα δικά σας λάθη: Το να βλέπουν ότι ούτε εσείς είστε τέλειοι, τα απελευθερώνει.
-
Γίνετε το πρότυπο: Τα παιδιά μιμούνται τα πάντα – προσέξτε πώς συμπεριφέρεστε στον σερβιτόρο ή στον οδηγό.
-
Παρατήρηση από απόσταση: Αναλύστε μαζί τις συμπεριφορές ηρώων σε μια ταινία.
-
Η θέση του θύματος: Καλλιεργήστε την ενσυναίσθηση ρωτώντας: «Πώς θα ένιωθες εσύ;».
-
Οπτικοποιήστε τη ζημιά: Χρησιμοποιήστε το παράδειγμα ενός χτυπημένου φρούτου για να δείξετε ότι ο εκφοβισμός προκαλεί εσωτερικές «μαυρίλες».
-
Αποδεχτείτε τα συναισθήματα: Όλα τα συναισθήματα επιτρέπονται, αλλά όχι όλες οι συμπεριφορές.
-
Συνέπεια και φροντίδα: Όσο πιο ασφαλές νιώθει το παιδί μαζί σας, τόσο πιο ανοιχτό θα είναι στην αλλαγή.
-
Τι κρύβεται κάτω από τον θυμό; Συχνά ο θυμός καλύπτει τον φόβο, τη ζήλια ή την ανασφάλεια.
-
Μετριάστε την αυτοεικόνα: Η αυτοεκτίμηση χωρίς συμπόνια μπορεί να οδηγήσει σε ναρκισσισμό. Διδάξτε τους τον αυτοσεβασμό.
Δεν είναι ντροπή να έχετε ένα παιδί που εκφοβίζει. Είναι ντροπή, όμως, να το υποπτεύεστε και να το παραβλέπετε. Με αγάπη και καθοδήγηση, κάθε παιδί μπορεί να βρει ξανά τον δρόμο προς την καλοσύνη.
Πηγή: heysigmund.com
Συγγραφέας: Karen Young
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242811