PsychologyNow Team

Άγχος και κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους

Άγχος και κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους

PsychologyNow Team
άγχος κατάθλιψη παιδιά έφηβοι

Ενώ τα τελευταία χρόνια παρατηρείται αύξηση της ευαισθητοποίησης για τα παιδιά που αντιμετωπίζουν ψυχικές ασθένειες, η πλειοψηφία των παιδιών αυτών δεν έχει προβεί σε διάγνωση και θεραπεία για την αντιμετώπισή τους.


Σύμφωνα με ψυχολόγους, το φαινόμενο αυτό εστιάζεται ιδιαίτερα σε παιδιά με «εσωτερικευμένες διαταραχές», όπως είναι το άγχος και η κατάθλιψη. Μπορεί επίσης τα προβλήματα αυτά να μην είναι εμφανή, αλλά είναι αρκετά διαδεδομένα.

Για παράδειγμα, μια πρόσφατη έκθεση που δημοσιεύθηκε από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών με βάση δεδομένα που χρησιμοποιήθηκαν από το 2005 έως το 2011, εκτιμά ότι το 3% των παιδιών ηλικίας 3-17 ετών πάσχει από κάποια αγχώδη διαταραχή, ενώ το 2,1% πληροί τα κριτήρια ότι πάσχει από κατάθλιψη.

Δεν αποτελεί έκπληξη, ότι το άγχος και η κατάθλιψη συνήθως συνυπάρχουν και οι ενδείξεις που σχετίζονται με το άγχος συχνά εξελίσσονται σε κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους.

Το άγχος έχει μια μέση ηλικία έναρξης στη μέση παιδική ηλικία, ενώ η κατάθλιψη προκύπτει συνήθως στα μέσα της εφηβείας. Υπάρχουν γενικά περιορισμένες διαφορές μεταξύ των δύο φύλων στην παιδική ηλικία, αλλά τα κορίτσια γίνονται πολύ πιο επιρρεπή σε αυτές τις διαταραχές από τα μέσα της εφηβείας.

Ο Δρ. Μάθιου Τζάρετ από το Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα προσφέρει συμβουλές για την αναγνώριση και την αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης σε παιδιά και εφήβους:

Ποια είναι μερικά από τα σημάδια που δείχνουν ότι το παιδί σας μπορεί να υποφέρει από άγχος ή / και κατάθλιψη;

Σε ένα μικρό παιδί:

  • μπορεί να αρνείται να πάει στο σχολείο
  • να διαμαρτύρεται για πόνους στο στομάχι
  • να φοβάται να αποχωριστεί τον γονέα ή τον κηδεμόνα του
  • να ανησυχεί ότι ένας γονέας μπορεί να πεθάνει ή να τραυματιστεί
  • να φαίνεται πιο αποτραβηγμένο και λυπημένο από ό,τι συνήθως

Σε ένα μεγαλύτερο παιδί ή σε ένα έφηβο:

  • να αντιμετωπίζει προβλήματα στο σχολείο
  • να απομακρύνεται από τους συμμαθητές του
  • να απέχει από ευχάριστες ομαδικές δραστηριότητες
  • να ανησυχεί για την απόδοση του ή για τις καθημερινές του δραστηριότητες
  • να φοβάται ή να διστάζει να αλληλεπιδράσει με άλλους
  • να εμφανίζεται υπερβολικά οξύθυμο.

Τι να κάνετε αν νομίζετε ότι το παιδί σας βιώνει άγχος ή / και κατάθλιψη;

Το πρώτο βήμα θα ήταν να επισκεφθείτε το παιδίατρο του παιδιού σας ή έναν ψυχολόγο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο παιδίατρος του παιδιού σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ψυχολόγο για περαιτέρω αξιολόγηση, που αποτελεί ένα σημαντικό πρώτο βήμα πριν να ακολουθήσετε μία θεραπεία.

Ποιες είναι οι επιλογές για τη θεραπεία;

Οι πιο συνηθισμένες θεραπείες για το άγχος και την κατάθλιψη είναι η ψυχοθεραπεία και σε πιο βαριά περιστατικά η φαρμακευτική αγωγή, πάντα με τη σύμφωνη γνώμη ενός ψυχιάτρου. Σε γενικές γραμμές, η ψυχοθεραπεία συνιστάται πριν από τη φαρμακευτική αγωγή, ιδιαίτερα για ήπιες έως μέτριες περιπτώσεις. Αυτές οι περιπτώσεις, θα μπορούσαν πρώτα να αντιμετωπιστούν με ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις όπως είναι η Συστημική Ψυχοθεραπεία και η Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία.

Κάντε like στην σελίδα μας στο Facebook 
Ακολουθήστε μας στο Twitter 

Σχετικά Άρθρα

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...