Τι ΕΙΝΑΙ και τι ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ η ψυχοθεραπεία
Βελτιώνοντας, στο βαθμό που μπορούμε, τον εαυτό μας και εξυγιαίνοντας την συμπεριφορά μας θέτουμε τα θεμέλια για μια καλύτερη ποιοτικά ζωή. Επενδύουμε στον εαυτό μας καθώς είναι η μόνη ίσως σταθερά με
Μύθοι και Αλήθειες
Τι κάνει ένας ψυχοθεραπευτής;
Γύρω από το επάγγελμα του ψυχολόγου-ψυχοθεραπευτή πλανώνται αρκετοί μύθοι σχετικά με το τί ακριβώς κάνει ή δεν κάνει ένας ψυχοθεραπευτής. Σε αυτό το άρθρο επεξηγούνται και δίνονται χρήσιμες κατευθύνσε
Ψυχοθεραπεία και ταμπού
Δυστυχώς στην Ελλάδα του 2019 υπάρχουν ακόμα στερεότυπα και ταμπού σε ό,τι αφορά τη Ψυχοθεραπεία. Έχουν γίνει σημαντικά βήματα στην ενημέρωση γύρω από τη Ψυχολογία σαν επιστήμη, στη συνεισφορά της στο
Πράγματι δεν έχεις χρόνο για θεραπεία ή απλά αποφεύγεις τη δέσμευση;
Η αποφυγή είναι μια τεχνική αυτοσυντήρησης που προκύπτει φυσιολογικά προκειμένου να αποφύγουμε τον κίνδυνο. Όταν στη θεραπεία αρχίζουμε να εμβαθύνουμε στα προβλήματα, πολλοί θεραπευόμενοι επιλέγουν να
Πόσο νέος μπορεί να είναι ένας καλός ψυχοθεραπευτής;
Επηρεάζει η ηλικία του θεραπευτή την αποτελεσματικότητα της θεραπευτικής διαδικασίας; Το ερώτημα αυτό προκύπτει συχνά σε συζητήσεις που κάνω και αφορούν στη δουλειά μου. Κάποιοι δηλώνουν πως με δυσκολ
Κοινές παρανοήσεις σχετικά με την ψυχοθεραπεία
Τι να περιμένετε και τι να μην περιμένετε από την ψυχοθεραπεία.
Από την εμπειρία μου με ανθρώπους που σκέφτονται να ακολουθήσουν ψυχοθεραπεία για να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία, η τελική απόφα
Τρεις ερωτήσεις για την ψυχοθεραπεία online
Είναι αποτελεσματική;Είναι ασφαλής;Είναι κατάλληλη για εμένα;Τρεις ερωτήσεις πολλών ανθρώπων που διστάζουν να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία online.
Πολλοί απορούν μαζί μου: ψυχοθεραπεία από τον υπολογιστ
Γιατί ο θεραπευτής σας δεν μπορεί να είναι και φίλος σας
Μπορούν θεραπευόμενοι και θεραπευτές να είναι φίλοι;
Οι θεραπευόμενοι συχνά αναπτύσσουν μία στενή σχέση με τους θεραπευτές κατά τη θεραπευτική διεργασία. Και οι δύο βρίσκονται σε ένα δωμάτιο και κα
Αφού έχω φίλους, τι να την κάνω τη ψυχοθεραπεία;
Διαλέξτε ένα πορτοκάλι! Πάρτε το απαλά στα χέρια σας, μυρίστε το… Έτσι να προσεγγίζετε τους στόχους σας,… ανάμεσα σε αυτούς και τον πιο πολύτιμο στόχο, που είναι η προσωπική σας εξέλιξη!
Ο άνθρωπος
Μύθοι και αλήθειες για την Ψυχοθεραπεία
Απαιτείται ιδιαίτερο θάρρος να ξεπεράσει κανείς τους «μύθους» και να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία. Τότε θα έχει κάνει το πρώτο βήμα για μία καλύτερη ζωή.
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερος κόσμος α
- 1
- 2
