Μύθοι και Αλήθειες

γυναίκα σε συνεδρία σκέφτεται τους μύθους και τις αλήθειες της ψυχοθεραπείας

Ψυχοθεραπεία: Μύθοι και αλήθειες

Βρισκόμαστε σε μια περίοδο, όπου έχει αυξηθεί κατακόρυφα η ανάγκη των ανθρώπων για βοήθεια από επαγγελματίες ψυχικής υγείας. Βρισκόμαστε σε μια περίοδο, όπου λόγω των εκτάκτων καταστάσεων και των φ
Τι ΕΙΝΑΙ και τι ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ η ψυχοθεραπεία

Τι ΕΙΝΑΙ και τι ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ η ψυχοθεραπεία

Βελτιώνοντας, στο βαθμό που μπορούμε, τον εαυτό μας και εξυγιαίνοντας την συμπεριφορά μας θέτουμε τα θεμέλια για μια καλύτερη ποιοτικά ζωή. Επενδύουμε στον εαυτό μας καθώς είναι η μόνη ίσως σταθερά με
δύο ανθρώπινες φιγούρες που επικοινωνούν μέσω της ψυχοθεραπείας

Τι κάνει ένας ψυχοθεραπευτής;

Γύρω από το επάγγελμα του ψυχολόγου-ψυχοθεραπευτή πλανώνται αρκετοί μύθοι σχετικά με το τί ακριβώς κάνει ή δεν κάνει ένας ψυχοθεραπευτής. Σε αυτό το άρθρο επεξηγούνται και δίνονται χρήσιμες κατευθύνσε
συνεδρία ψυχοθεραπείας με άνδρα θεραπευτή και γυναίκα

Ψυχοθεραπεία και ταμπού

Δυστυχώς στην Ελλάδα του 2019 υπάρχουν ακόμα στερεότυπα και ταμπού σε ό,τι αφορά τη Ψυχοθεραπεία. Έχουν γίνει σημαντικά βήματα στην ενημέρωση γύρω από τη Ψυχολογία σαν επιστήμη, στη συνεισφορά της στο
γραφείο ψυχοθεραπευτή με καφέ δερμάτινους καναπέδες

Πράγματι δεν έχεις χρόνο για θεραπεία ή απλά αποφεύγεις τη δέσμευση;

Η αποφυγή είναι μια τεχνική αυτοσυντήρησης που προκύπτει φυσιολογικά προκειμένου να αποφύγουμε τον κίνδυνο. Όταν στη θεραπεία αρχίζουμε να εμβαθύνουμε στα προβλήματα, πολλοί θεραπευόμενοι επιλέγουν να
γυναίκα σκέφτεται τον άνθρωπο «πίσω» από τον Ψυχολόγο

Ο άνθρωπος «πίσω» από τον Ψυχολόγο

Όπως όλοι, είμαστε κι εμείς άνθρωποι. Αντιμετωπίζουμε προβλήματα στη ζωή μας, καλούμαστε να διαχειριστούμε δυσκολίες και αναποδιές, απώλειες, στρεσογόνα γεγονότα, διαπροσωπικές δυσκολίες, επαγγελματικ
ζωγραφιά που απεικονίζει δύο καρέκλες με πρόσωπα σε ένα γραφείο δείχνει τις παρανοήσεις σχετικά με την ψυχοθεραπεία

Κοινές παρανοήσεις σχετικά με την ψυχοθεραπεία

Τι να περιμένετε και τι να μην περιμένετε από την ψυχοθεραπεία. Από την εμπειρία μου με ανθρώπους που σκέφτονται να ακολουθήσουν ψυχοθεραπεία για να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία, η τελική απόφα
γυναίκα με γυαλιά κάθεται στον καναπέ και κάνει online therap

Τρεις ερωτήσεις για την ψυχοθεραπεία online

Είναι αποτελεσματική;Είναι ασφαλής;Είναι κατάλληλη για εμένα;Τρεις ερωτήσεις πολλών ανθρώπων που διστάζουν να ξεκινήσουν ψυχοθεραπεία online. Πολλοί απορούν μαζί μου: ψυχοθεραπεία από τον υπολογιστ
ψυχοθεραπεύτρια που κοιτάζει στην ψυχή της θεραπευόμενης και δεν είναι φίλη της

Γιατί ο θεραπευτής σας δεν μπορεί να είναι και φίλος σας

Μπορούν θεραπευόμενοι και θεραπευτές να είναι φίλοι; Οι θεραπευόμενοι συχνά αναπτύσσουν μία στενή σχέση με τους θεραπευτές κατά τη θεραπευτική διεργασία. Και οι δύο βρίσκονται σε ένα δωμάτιο και κα
σκίτσο που δείχνει συζήτηση θεραπευόμενου με ψυχοθεραπευτή

Αφού έχω φίλους, τι να την κάνω τη ψυχοθεραπεία;

Διαλέξτε ένα πορτοκάλι! Πάρτε το απαλά στα χέρια σας, μυρίστε το… Έτσι να προσεγγίζετε τους στόχους σας,… ανάμεσα σε αυτούς και τον πιο πολύτιμο στόχο, που είναι η προσωπική σας εξέλιξη! Ο άνθρωπος
  • 1
  • 2

Βρείτε μας στα...