PsychologyNow Team

Οι δυσκολίες του άγχους και της κατάθλιψης μέσα από ένα κόμικ

Οι δυσκολίες του άγχους και της κατάθλιψης μέσα από ένα κόμικ

PsychologyNow Team
γυναίκα παγιδευμένη στο κρεββάτι από την κατάθλιψη και το άγχος

Όλοι βιώνουμε άγχος και κατάθλιψη σε κάποια φάση της ζωής μας, αλλά κάποιοι από εμάς βιώνουν αρκετά χρόνια αυτά τα συναισθήματα.


Μπορεί να είναι δύσκολο για όσους δεν πάσχουν από αυτές τις χρόνιες διαταραχές να κατανοήσουν εκείνους που πάσχουν. Αυτό τους οδηγεί μερικές φορές να λένε κάποια πράγματα χωρίς να καταλαβαίνουν πόσο άσχημα είναι για τον ψυχικά ασθενή: Γιατί δεν μπορείς απλά να το ξεπεράσεις; ή Τι έχεις; Ήσουν τόσο ενεργητικός χθες!

Το άγχος και η κατάθλιψη είναι δύο διαταραχές της ψυχικής υγείας που πολλοί από εμάς απλά δεν καταλαβαίνουμε. Ο Nick Seluk, ο καλλιτέχνης πίσω από το δημοφιλές webcomic “Awkward Yeti”, συνεργάζεται με τη Sarah Flanigan, μια αναγνώστρια που μοιράστηκε την ιστορία της στον ίδιο, για να του εξηγήσει πόσο δύσκολος είναι ο καθημερινός αγώνας να παλεύει κανείς με τις ψυχικές διαταραχές.

Για εμένα που έχω εμπειρία και έχω βρεθεί γύρω το άγχος και την κατάθλιψη, ήταν εύκολο να το απεικονίσω με ένα τρόπο που θα συμπλήρωνε τον αφηγητή, είπε ο Seluk στο Bored Panda. Μερικές φορές αυτοί που δεν έχουν βιώσει τον πόνο των ψυχικών διαταραχών δεν καταλαβαίνουν τι θα πει ψυχική ασθένεια, σχεδόν στο σημείο να δυσφορούν για αυτό.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Κάντε like στην σελίδα μας στο Facebook 
Ακολουθήστε μας στο Twitter 

Βρείτε μας στα...