Πάντα υπάρχει τρόπος για να αλλάξετε μία συνήθεια.

Θέλετε να αλλάξετε μια συνήθεια; Ή ίσως θέλετε να αλλάξετε τη συμπεριφορά των συναδέλφων σας στη δουλειά; Ή θέλετε να αλλάξετε τη συμπεριφορά των αναγνωστών που επισκέπτονται το blog ή τη σελίδα σας; Αν διαβάσετε κάποιες από τις έρευνες σχετικά με τις συνήθειες, θα διαπιστώσετε ότι μία συνήθεια γενικά είναι δύσκολο να αλλάξει και ότι χρειάζεται πολλή δουλειά. Ή μήπως όχι;

Έχετε δει το βίντεο με τις μουσικές σκάλες; Παρακολουθήστε το και είναι σίγουρο ότι θα το απολαύσετε. Σε αυτό το βίντεο θα βρείτε μερικά μαθήματα σχετικά με την αλλαγή συνήθειας:

• Προηγούμενο
• Επόμενο

Διαβαστε ακομη

Συναισθηματική Νοημοσύνη

Μελαγχολία: μια ήρεμη δύναμη, ένας τρόπος ύπαρξης, μια ιστορική παράδοση

Κοινωνική Ψυχολογία

Μια ψυχολογική προσέγγιση του “ματιάσματος”

Προσωπική Ανάπτυξη

Τα έξι βήματα αυτοθεραπείας

Σεξουαλικές Διαταραχές

Μήπως είσαι εθισμένος στο σεξ;

Απώλεια / Πένθος

Μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά για τον Θάνατο;

Social Media

Μια ψυχαναλυτική ματιά στον ιδανικό κόσμο των social media

Διατροφικές Διαταραχές

Οι διατροφικές διαταραχές συγκαταλέγονται στις πιο θανατηφόρες ψυχικές διαταραχές

Φόβος

Τα σιωπηλά δεσμά του φόβου

Επικαιρότητα

Γιατί οι γονείς έπαψαν να είναι γονείς;